Leise Ladies Podcast - Dein Podcast für eine starke Persönlichkeit und ein authentisches Ich
Podcaster
Episoden
11.12.2025
38 Minuten
In dieser Folge spreche ich über eine Herausforderung, die viele
kennen: Wie kannst du Projekte souverän führen – ohne formale
Macht. Genau darüber spreche ich mit meinem Gast Kati Debes. Du
erfährst, welche Kompetenzen dir gerade als leisere Persönlichkeit
enorm helfen, wie du Vertrauen aufbaust und auch in turbulenten
Change-Prozessen souverän bleibst. Kati teilt zudem persönliche
Wendepunkte, praktische Tipps aus ihrer langjährigen Erfahrung und
ermutigt dich, mutig in Verantwortung zu gehen – auch wenn
Selbstzweifel anklopfen. Shownotes: Leise Ladies Podcast:
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27.11.2025
14 Minuten
In dieser Folge spreche ich über eine Herausforderung, die viele
leise Ladies kennen: Du wirst angegriffen, überrumpelt – und dir
fehlen plötzlich die Worte. Als jemand, dem wertschätzende
Kommunikation extrem wichtig ist, weiß ich, wie unangenehm diese
Momente sind. Genau deshalb nehme ich dich heute mit und zeige dir
einfache, sofort nutzbare Techniken, mit denen du souverän
reagierst. Wenn du dir wünschst, nie wieder sprachlos aus einem
Gespräch zu gehen, dann hör unbedingt rein. Außerdem schenke ich
dir meinen kostenlosen Machtspiele-Guide, du kannst ihn dir direkt
runterladen, gehe jetzt unten auf den Link, viel Spaß Shownotes:
Kostenloser Machtspiele-Guide:
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13.11.2025
14 Minuten
Kennst du das? Du sagst etwas im Meeting – und niemand reagiert.
Wenig später bringt jemand anderes denselben Punkt vor, und
plötzlich ist es eine tolle Idee. Dieses Gefühl, übergangen zu
werden, kann ganz schön frustrierend sein. In dieser Folge teile
ich mit dir, woran es liegen kann, dass du nicht gehört wirst – und
vor allem, was du konkret tun kannst, um das zu ändern. Ich gebe
dir 5 stärkende Impulse, wie du deine Präsenz aufbaust, deine
Stimme bewusst nutzt und deine Beiträge sichtbar machst. Für mehr
Selbstsicherheit und Wirkung. Shownotes: Leise Ladies Podcast:
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30.10.2025
15 Minuten
Etwas Kritisches anzusprechen fällt dir schwer? Gerade als
harmonieorientierte Person ist das oft eine echte Herausforderung.
In dieser Folge spreche ich über drei Schritte, wie du etwas
Negatives ansprechen kannst – klar, respektvoll und auf Augenhöhe.
Egal ob im Job oder privat. Mit dieser einfachen Struktur kannst du
schwierige Gespräche souverän führen. Shownotes: Leise Ladies
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16.10.2025
11 Minuten
Kennst du das Gefühl, nur noch zu reagieren statt dich selbst zu
steuern? Als wärst du der Spielball der Menschen um dich herum? In
dieser Folge teile ich mit dir ein einfaches und kraftvolles Tool,
das ich auch in meinen Coachings weitergebe: die innere
Ausrichtung. Du erfährst, wie du mit minimalem Zeit-Aufwand deinen
Tag aktiv gestaltest und dich in einen kraftvollen Zustand bringst.
Shownotes: Leise Ladies Podcast: https://leise-ladies.de/podcast
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Über diesen Podcast
Leistest du als Frau sehr viel und hast das Gefühl, dass du dafür
nicht die Anerkennung bekommst, die du dir wünscht? Bist du in
heiklen Situationen, wie z.B. bei verbalen Angriffen oder
Provokationen so sprachlos, dass du dich in diesen Momenten völlig
ausgeliefert fühlst? Stellst du dich selbst nicht gerne in den
Mittelpunkt, bewunderst jedoch andere, die das können und damit an
dir vorbei ziehen? Wäre es nicht schön, wenn deine Leistung und du
als Persönlichkeit gesehen und gewürdigt werden? Möchtest du auch
überzeugend kommunizieren, deine Interessen und Bedürfnisse
benennen und auch durchsetzen können? Willst du endlich aus deiner
Perfektionsfalle herauskommen und mehr Mut haben, dich zu zeigen?
Genau darum geht es in diesem Podcast. Du bekommst viele Inputs und
Übungen rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung. Du erfährst,
wie du alle deine Facetten, die dich im Kern ausmachen wirklich
erkennen und leben kannst. Wenn du Spaß daran hast, dein Potential
und dich selber zu entdecken und ein selbstbestimmtes Leben zu
führen, dann bekommst du in diesem Podcast viele knackige Impulse
zum Umsetzen. Das heißt in diesem Podcast geht es um
Persönlichkeitsentwicklung, ein authentisches Ich, lebendige
Beziehungen, überzeugend aufzutreten, sich die Bühne zu nehmen,
innere Haltungen verändern, Selbstführung und eine souveräne
Kommunikation nach innen und außen. Dieser Podcast richtet sich an
alle leisen Ladies da draußen, die mit ihrer Persönlichkeit
überzeugen und sich dabei selbst treu bleiben möchten. Bist du
bereit den nächsten Schritt zu deiner starken Persönlichkeit zu
machen? Also bis gleich in der ersten Folge.
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