Episoden

Mein Weg zum Ernährungscoach
21 Minuten
In dieser persönlichen Folge erzähle ich dir, wie ich Ernährungscoach geworden bin. Lass dich inspirieren, wenn du gerade in Elternzeit steckst und /oder gerade unzufrieden in deinem Job bist. Ich habe in meiner Elternzeit einen neuen, zusätz...
Zuckerfreie Abkühlungen im Sommer
13 Minuten
Puh ist das warm – da brauchen wir alle eine Abkühlung. In dieser Folge gibt es Inspiration und Ideen für zuckerfreie Erfrischungen für dein Baby, deine Kinder und dich. Was kannst du machen, wenn dein Kind zu wenig trinkt? Was sind tolle Eis A...
Muss es immer Bio sein?
10 Minuten
Berechtigte Frage, wenn man sich die Preissteigerungen der letzten Zeit ansieht. Erfahre in dieser Folge, wann es Sinn macht auf Bio Produkte zurückzugreifen und wann es konventionelle Produkte sein können. Erwähnte Dokumentation: „L...
Eisen in der Beikost und Kinderernährung
14 Minuten
Eisen – der kritische Nährstoff in der vegetarischen und pflanzenbasierten Ernährung. Ganz besonders wenn es um die Beikost und Kinderernährung geht. Heute erfährst du, wofür wir Eisen brauchen, welche Lebensmittel du wie oft anbieten kannst...
Mehr Mut in der Beikost
15 Minuten
In dieser Folge erfährst du, wo der Brei Fahrplan herkommt und warum du ihn vergessen solltest. Ich möchte dich in dieser Folge ermutigen mehr auf deine Intuition, auf deinen mütterlichen Instinkt, zu hören. Sei mutiger! Hier...

Über diesen Podcast

Entspannte und vegetarische Kinderernährung im Alltag einfach umsetzen. Wie das geht, zeige ich dir im Happy Veggie Kids Podcast – freu dich auf viele Tipps, Inspiration, Interviews und meine persönlichen Erfahrungen als zweifache Mama mit einem Picky Eater und einer Flexy Family.

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