Episoden

12. Rauhnacht - Blicke achtsam auf dein 2024, feiere deine Erfolge königlich und lade dir deine Wunder für 2025 ein!
5 Minuten
In dieser Folge kreiere ich dir einen hochenergetischen Raum, in dem du tief in die Magie der 12. Rauhnacht eintauchen kannst. Empfange die Schlüssel für deinen Dezember und vertraue darauf, dass das was kommt, richtig ist: du musst es jetzt noch nic...
11. Rauhnacht - Blicke zurück voller Dankbarkeit und Demut und vergolde dein Leben!
5 Minuten
In dieser Folge kreiere ich dir einen hochenergetischen Raum, in dem du tief in die Magie der 11. Rauhnacht eintauchen kannst. Empfange die Schlüssel für deinen November und vertraue darauf, dass das was kommt, richtig ist: du musst es jetzt noch nic...
10. Rauhnacht - Was bedeutet Spiritualität für dich und wie kannst du ihr mehr Raum geben?
5 Minuten
In dieser Folge kreiere ich dir einen hochenergetischen Raum, in dem du tief in die Magie der 10. Rauhnacht eintauchen kannst. Empfange die Schlüssel für deinen Oktober und vertraue darauf, dass das was kommt, richtig ist: du musst es jetzt noch nich...
9. Rauhnacht - Lass wieder mehr Zartheit zu in deinem Leben und lande in deiner Mitte!
5 Minuten
In dieser Folge kreiere ich dir einen hochenergetischen Raum, in dem du tief in die Magie der 9. Rauhnacht eintauchen kannst. Empfange die Schlüssel für deinen September und vertraue darauf, dass das was kommt, richtig ist: du musst es jetzt noch nic...
8. Rauhnacht - Lade mehr Klarheit ein durch das Erwecken deiner Schöpferkraft & Fantasie!
5 Minuten
In dieser Folge kreiere ich dir einen hochenergetischen Raum, in dem du tief in die Magie der 8. Rauhnacht eintauchen kannst. Empfange die Schlüssel für deinen August und vertraue darauf, dass das was kommt, richtig ist: du musst es jetzt noch nicht...

Über diesen Podcast

Der Podcast "Bewegung aufs Ohr" schenkt dir kurze, gut integrierbare Bewegungsauszeiten und das ganz ohne, dass du in einen Bildschirm schauen muss. Genieße wohltuende Bewegungsimpulse und mach dich gemeinsam mit Sarah auf den Weg, Bewegung neu zu denken und damit endlich leichter in deinen Alltag zu integrieren. Auf dich warten angeleitete Bewegungsflows, kleine Alltagsübungen, Atemübungen und Minimeditationen, Impulse rund ums Thema Bewegung und Interviews mit Menschen, die wie Sarah Bewegung neu denken.

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