Podcaster
Episoden
13.03.2023
49 Minuten
Anknüpfend an die letzte Folge, geht es heute darum WIE man denn
überhaupt zunimmt, um persönliche Ziele zu erreichen.
Neben Tipps und häufigen Fehlern, sprechen wir darüber, wann eine
Zunahme empfehlenswert ist und warum diese einen gesunden...
1 Stunde 4 Minuten
Wir sind nach einer kurzen Pause wieder zurück mit einer neuen
Folge „Süß und Salzig“.
Heute sprechen wir über das Thema Gewichtszunahme im Aufbau.
Dabei gehen wir auf Emotionen und Ängste ein, die dabei entstehen
können und geben anschli...
15.01.2023
1 Stunde 4 Minuten
Wir sind zurück mit der dritten Folge „Süß und Salzig“! Heute
geht es nicht um ein spezielles Thema, sondern tatsächlich um
uns, damit ihr uns ein wenig besser kennenlernen könnt.
Dafür haben wir ein paar Fragen vorbereitet mit einem kleinen...
08.01.2023
1 Stunde 11 Minuten
Die zweite Folge unseres „Süß und Salzig“-Podcasts dreht sich
rund um unseren aktuellen Trainingsplan, Trainingsziele,
Lieblingsübungen und Dinge, die wir außerhalb des Trainings
zusätzlich beachten. Außerdem schneiden wir Themen an, die uns am...
30.12.2022
1 Stunde 3 Minuten
In dieser ersten Folge stellen wir uns kurz vor und sprechen über
die Intention dieses Podcasts.
Hauptfokus der Folge sind unsere Vorsätze für das Jahr 2023.
Vielleicht können wir Dich damit ja ein wenig inspirieren. :)
Wir wünschen Dir v...
Über diesen Podcast
In unserem Paar-Podcast geht es u.a. um einen gesunden Lebensstil,
Ernährung und Fitness. Dabei reden wir zum Beispiel über
Erfahrungen, dokumentieren unsere Fortschritte und besprechen
Themen, die für einen gesunden Lebensstil relevant sind. Alle
Zuhörer:innen sind eingeladen die Reise mit uns zusammen anzugehen.
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