Episoden

#083: Präsent sein - wie geht das?
44 Minuten
Wir wurden gefragt: Wie geht "präsent sein"? In dieser Folge gehen wir vertieft auf diese Frage ein. Was bedeutet präsent sein? Mit was hängt es zusammen? Und wie können wir "präsent sein" im Alltag üben und mehr integrieren? Freut euch auf ein...
#082: Wann fühlst du dich geliebt?
36 Minuten
Wann fühlst du dich geliebt? Wann fühlst du dich wertgeschätzt? Ein komplexes Thema, das viele Verzweigungen beinhaltet, und in seiner Essenz dennoch sehr klar und einfach ist. Wir freuen uns aufs Mitmachen und deinen Kommentar auf unserer Webs...
#081: Einfach und menschlich improvisieren
37 Minuten
In einer Gesellschaft, die volatil ist und viel Flexibilität bedarf, kommt uns der gezogene "Erdnussbox"-Zettel Improvisation gerade recht. Außerdem zeigt das Thema eine unserer Kernkompetenzen in unserem Podcast. ;-) Wie hängen Improvisation...
#080: Achtsamer Umgang mit Gefühlen in Konfliktsituationen
1 Stunde 1 Minute
Du kennst bestimmt Situationen wie diese: Person A fühlt sich verletzt durch eine Äußerung oder Handlung von Person B und sagt es dieser. Person B fühlt sich wiederum angegriffen und weiß nicht, wie sie reagieren soll. Wie kann ich den Gefühlen...
#079: Pilgerreise - Fünf Tage egolos
40 Minuten
Ein kleiner Einblick in die Pilgerreise von Silke, die mit Worten schwer zu beschreiben ist. Es geht in der Quintessenz ums Loslassen - Loslassen von Zeit, Loslassen vom Ego, Loslassen von Erwartungen und stattdessen präsent zu sein und einen S...

Über diesen Podcast

Der Mehrgenerationen-Podcast mit viel Herz und Verstand. Wir, Christina und Silke, zwei Frauen in unterschiedlichen Phasen unseres Lebens und einem Altersunterschied von 20 Jahren, nehmen dich mit auf eine Reise zu spannenden gesellschaftlichen Themen. Auf den ersten Blick sind es oft komplex wirkende Fragen, die wir mit unserer unterhaltsamen Gesprächsdynamik sehr liebevoll, wertschätzend und kurzweilig aufdröseln und vereinfachen: Komplex kann so einfach sein! Mit einem ganzen Sack voll eigener Erfahrungen, tiefgehender Fragestellungen und unterschiedlichen Blickwinkeln geben wir dir unser geballtes Wissen mit auf den Weg und setzen so das ein oder andere Mal neue Impulse für deinen Alltag. Einfach menschlich mit gesundem Menschenverstand und einer guten Prise Humor. https://www.einfachundmenschlich.de Auf unserer Website findest du zu den Folgen vertiefende Texte und Impulse. Außerdem stellen wir uns noch einmal vor, falls du nicht mit der ersten Folge anfangen möchtest. Behind The Scene, Outtakes und mögliche Projekte werden dort auch zu finden sein. Du willst Feedback geben, hast Themen oder sonstige Ideen und Vorschläge? Dann ab auf diese Seite und nutze dort das Kontaktformular. Wir freuen uns über deine Rückmeldungen und Meinungen! Unseren Jingle haben wir mit Hilfe von musicfox.com erstellt – danke dafür: https://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik.php

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