Podcaster
Episoden
30 Minuten
Wochenbett - die Zeit nach der Geburt, in der es darum geht, uns
viel im Bett zu erholen, uns umsorgen und verwöhnen zu lassen.
Aber inwieweit ist das im zweiten Wochenbett überhaupt möglich,
wenn bereits ein großes Geschwisterchen da ist?...
32 Minuten
Sich in der Schwangerschaft gesund und vital fühlen? Ja, auch das
gibt's!
Was zu einem "kugelrunden" Wohlbefinden mit Blick auf unsere
Hormone, Mikronährstoffe & Co. beiträgt, verrät Gesundheits-
und Hormoncoach Julia von "Hormone-in-Balanc...
28 Minuten
Warum endet der Weg häufig viel zu schnell in der
Kinderwunschklinik?
Wieso ist es bei Kinderwunsch umso wichtiger, den eigenen Zyklus
gut zu kennen?
Was gehört hormonell abgeklärt?
Welchen Beitrag können Männer leisten?
Dies...
16 Minuten
Abseits der romantischen Vorstellung zum 2. Mal schwanger zu
sein, bringt es die ein oder andere Herausforderung mit sich,
gleichzeitig Baby im Bauch und Kleinkind zu haben.
Von Dauermüdigkeit über gemeinsame Gefühlsausbrüche bis hin zur
Fr...
01.08.2023
23 Minuten
Es kostet mich sehr viel Mut, diese Folge hochzuladen! Aber es
gibt da was, das ich schon lange mit dir teilen möchte. Außerdem
finde ich es wichtig, auch da drüber zu sprechen.
Wenn du gerade in einer ähnlichen Situation bist und drüber...
Über diesen Podcast
Der Podcast für werdende und frisch gebackene Mamas. Mein Name ist
Sara Mitterholzer. Ich bin Expertin für Hypnobirthing, Yoga und
ganzheitliches Coaching. Und selbst auch Mama. Ich freu mich so
sehr, dass du hier gelandet bist! Weil wir als Mamas alle
miteinander verbunden sind. Zu meinem Instagram Profil:
https://www.instagram.com/mindfulmama.wien/ Zu meiner Website:
https://www.saramitterholzer.com
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