TrauDichHappy

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Mehr Freude & Leichtigkeit in Deinen Job

Episoden

Nie Zeit für dich? So findest du Raum im Alltag! #EP43
13 Minuten
Gerade gegen Jahresende wird das Thema „Zeit“ für viele zur Herausforderung. Vielleicht kennst du das Gefühl, nie genug Zeit für dich selbst, für deine Wünsche, Sport oder einfach zum Abschalten zu haben. In dieser Folge zeigt dir Coach Luisa,...
Der neue Chef: Fluch oder Chance? EP#42
15 Minuten
In dieser Episode spricht Luisa über die Herausforderungen, die auftreten, wenn ein neuer Vorgesetzter ins Spiel kommt. Plötzlich fühlt sich alles anders an: Missverständnisse häufen sich, Selbstzweifel schleichen sich ein, und du fragst dich,...
Hast du Angst vor Langeweile? Dann blockierst du deine Kreativität. EP#41
15 Minuten
In dieser Episode des TrauDichHappy-Podcasts spricht Luisa Thilmann über ein oft unterschätztes Gefühl: Langeweile. Sie erklärt, dass Langeweile in unserer modernen, ständig abgelenkten Welt selten geworden ist, obwohl sie eine wichtige Rolle f...
Grow Through What You Go Through: Transform Challenges with Gratitude EP#40
14 Minuten
In this episode, happiness coach Luisa Tillmann dives into the power of maintaining a positive mindset—even on the rainiest of days. Discover how you can find your own sunshine, no matter the weather, and learn practical tips for integratin...
The Secret to a Positive Mindset: One Easy Exercise You Can Start Now EP#39
10 Minuten
In this episode of the podcast, our host, a coach for ease and joy in the workplace, explores how cultivating a positive mindset can dramatically impact your happiness at work and in life. She shares a simple yet powerful exercise that you can...

Über diesen Podcast

In diesem Podcast erfährst Du, wie Du "endlich wieder" Freude und Leichtigkeit in Deinen Job bringst. Dieser Podcast wird Dich inspirieren und Dir relevantes Wissen vermitteln, wie auch kleine Übungen, die Du in Deinem Alltag einbauen kannst. Und das allerwichtigste: Ich werde Dir eine Portion positive Energie mit auf den Weg geben ind knappe und kurzweiligen Episoden... Ich freue mich auf Dich! Deine Luisa

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