Episoden

Folge 6: Gespräch mit Matthias Winnig, Gesundheitsberater (Teil 2)
17 Minuten
Gesundheitsberater Matthias Winnig bietet in seiner Praxis ganzheitliche Körperarbeit mit Qi Gong und Taiji - auch als Mittel gegen Burnout.
Folge 5: Gespräch mit Matthias Winnig, Gesundheitsberater (Teil 1)
16 Minuten
Gesundheitsberater Matthias Winnig bietet in seiner Praxis ganzheitliche Körperarbeit mit Qi Gong und Taiji - auch als Mittel gegen Burnout.
Folge 4: Gespräch mit Elke Schilling, Silbernetz
20 Minuten
Seit drei Jahren gibt es Silbernetz als telefonisches Angebot in ganz Deutschland. "Einfach mal reden", so ist das Motto. Die Organisation hat sich die Bekämpfung der Einsamkeit zum Ziel gesetzt und ist darin sehr erfolgreich. Hören Sie hie...
Folge 3: Gespräch mit dem Psychologen Boris Stolle
18 Minuten
Achtsamkeit ist ein wirksames Mittel gegen Depression. Das vermittelt Boris Stolle in seinen Kursen, die in Kooperation mit der Charité organisiert werden.
Folge 2: Interview mit dem Psychiater Mazda Adli
31 Minuten
Professor Mazda Adli ist einer der renommiertesten Experten für Depression. In einem aufsehenerregenden Buch beschäftigte er sich mit der Frage, ob das Stadtleben negative Auswirkungen auf unsere Psyche hat. In seiner Freizeit singt er in d...

Über diesen Podcast

Der Podcast zeigt Wege auf, um eine Depression zu überwinden. Zu Wort kommen Psychiater, Journalistinnen und Meditationstrainer

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