Bergpol

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Outdoor Podcast zwischen Abenteuer und Achtsamkeit

Episoden

Zyklus-Power: Die geheime Kraft deiner Periode - weg von Schmerzen, PMS und Scham
42 Minuten
Lange Zeit war meine Periode für mich alles andere als ein Geschenk. Vielmehr war sie ein Energie raubendes Ereignis, das mich müde und antriebslos machte – vor allem in den zwei Wochen vor meinen Tagen. Ich spürte den Zusammenhang, konnte ihn...
Warum es gut tut, als Paar zusammen klettern zu gehen - Daniela Jasper über Extremsport und Liebe
4 Minuten
Hier findest du die komplette Podcast Episode mit Daniela Jasper: Blog: https://bergpol.de/daniela-jasper/ Spotify: https://open.spotify.com/episode/0pyNknM3wyO5zrGUuPaJBI?si=b5ec718656744c0b YouTube: https://youtu.be/AbEw26HVTk?si=dIt7...
Zwischen Gipfeln und Geschichten: Nadine Regel über ihren Weg in den Outdoor- und Sportjournalismus
50 Minuten
Hier kommst du zum Bergpol Blog-Beitrag zur Folge mit Nadine Regel: https://bergpol.de/nadine-regel-outdoorsport-journalismus/ In dieser Folge spricht Theresa mit der freien Journalistin und Autorin Nadine Regel, die sich auf Berg- und Outdoo...
"Jetzt ist jede Route einzigartig": Paraclimberin Tatjana kann beim Klettern nur ein Bein nutzen - so findet sie kreative Lösungen
50 Minuten
Kannst du dir vorstellen plötzlich nicht mehr richtig laufen zu können? Welche Auswirkungen hätte das auf dein alltägliches Leben? Hier kommst du zum Blog-Beitrag zur Folge mit Tatjana Weiß: https://bergpol.de/tatjana-weiss-klettern-mit-han...
Hannah & Greta: Zwei Schwestern, zwei Fahrräder und drei Jahre Bikepacking durch Europa und Afrika - Live Podcast Eurobike 2024
54 Minuten
In dieser Podcast Folge spricht Theresa mit den Schwestern Hannah und Greta Schröder. Die beiden sind im Juli 2021 von ihrer Heimat Kassel aus mit ihren Fahrrädern Nulli und Prisemut aufgebrochen, um die Welt zu erkunden. Inzwischen sind sie se...

Über diesen Podcast

Geschichten und Interviews für den ruhigen Moment zwischen deinen Abenteuern - auf Reisen, in den Bergen und der Natur. Journalistin und Yogalehrerin Theresa Bergbauer spricht mit Menschen, die wissen, wie man sich die Balance zwischen Mut und Gelassenheit bewahrt.  Im Podcast erwarten dich Geschichten von Outdoorsportler*innen und Reisenden, die tagtäglich ihre Grenzen überwinden und dabei die innere Ruhe bewahren, sowie Experteninterviews, die dir neue Perspektiven eröffnen, und praktische Tipps, die dich auf deine nächsten Outdoorabenteuer vorbereiten.  Egal, ob du bereits sehr erfahren im Berg- und Outdoorsport bist oder die Natur gerade erst entdeckt hast: Hier findest du alles, was du brauchst, um deine Leidenschaft fürs Draußensein zu leben. Bist du bereit, dein Leben mit Abenteuern zu füllen und dabei deine innere Ruhe zu entdecken?  Abonniere jetzt den Bergpol Podcast und begleite uns auf dieser Reise zwischen Abenteuer und Achtsamkeit: https://bergpol.de/

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