The Happy Mind Club

The Happy Mind Club

Episoden

#8 Lifegoals - Troubleshooting
12 Minuten
Das ist die letzte von 8 Folgen von der Lifegoals Mini Serie! in dieser Folge fasse ich Dir die ersten 7 Folgen nochmals zusammen, ich stelle die Inhalte auch ein bisschen in einem anderen Licht dar. Es ist ganz normal, dass bei langfristigen Z...
#7 Lifegoals - Manchmal braucht es auch Rückschläge!
39 Minuten
Mein Gast erzählt die Geschichte zu seinem 20 jährigen Medizin-Projekt. Die Geschichte handelt von Zweifeln, sein eigenes Ding finden, Rückschlägen, negativen Glaubenssätzen und wie man nicht vom Weg abkommt. Lass mich doch über Audiommentar...
#6 Lifegoals - mehr Motivation durch Eisbaden / Kälteanwendung (Wim Hof)
28 Minuten
Mein Gast gönnt sich seit mehreren Jahren mehrmals die Woche ein Eisbad. In dieser Folge besprechen wir, welche positiven Auswirkungen Kälteanwendung auf Körper und Geist hat und wie Du das mit der Kälteanwendung anfangen könntest - wenn Du als...
#5 Life Goals - auf Deine Ziele ausrichten mittels der Timeline Methode
23 Minuten
Das ist Folge 5 von meiner Podcast Mini Serie zur Psychologie von großen persönlichen Zielen. Ich gehe davon aus, dass jeder glücklich sein möchte - die Frage die sich stellt ist eher die, ob man längerfristig an seinem Glück arbeiten will, ode...
#4 Life Goals - was tun, wenn die Motivation fehlt?
11 Minuten
In der Psychologie geht man davon aus, dass es zwei Motivationsrichtungen gibt, entweder hinzu einem guten Gefühl oder weg von einem schlechten Gefühl. In dieser Folge beschäftigen wir uns besonders mit der weg von Motivation - dazu gibt es e...

Über diesen Podcast

In unserem Podcast untersuchen wir die Psychologie des glücklich seins und wie Du mehr Zufriedenheit in Dein Leben bringen kannst. Mein Name ist Dr. Leo Borek oder kurz Leo. Meine Gäste und ich stellen Dir im Podcast Methoden vor, wie Du selbst an Deinem Happy Mind arbeiten kannst. #Glückspsychologie #Selbstcoaching #Buddhistisches Mindset

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: