Podcaster
Episoden
17.12.2025
26 Minuten
Diese Folge ist eine leise, kraftvolle Jahresabschlussfolge. Eine,
die nicht antreibt, sondern hält. Ich nehme dich mit in einen sehr
persönlichen Rückblick auf ein Jahr voller Wandlung, Abschiede,
Neubeginne und innerer Reifung. Ein Jahr, in dem viel gegangen ist,
im Außen wie im Inneren. Und eines, das mich noch klarer zu mir
selbst geführt hat. Im Mittelpunkt dieser Folge steht jedoch eine
Botschaft, die mir zutiefst am Herzen liegt: eine liebevolle,
ehrliche Würdigung von Müttern. Von Frauen, die tragen, regulieren,
fühlen, vermitteln, zurückstecken, oft still, oft
selbstverständlich, oft ohne sich selbst dafür wirklich zu sehen.
Ich lese einen Brief vor, den ich nach einem Coaching an eine
vierfache Mutter geschrieben habe. Ein Brief über Nervensysteme,
Überforderung, Wut, Selbstkritik und über die tiefe Wahrheit, dass
es keine perfekte Mutter braucht, sondern eine echte. Eine, die
zurückkehrt. In Beziehung. Zu sich selbst. Diese Folge ist eine
Erinnerung daran, dass dein sensibles Nervensystem kein Fehler ist.
Dass Selbstfürsorge kein Luxus ist. Und dass du dir selbst dieselbe
Milde schenken darfst, die du deinen Kindern gibst. Gleichzeitig
öffne ich den Raum für die Rauhnächte, für Rückzug, Aufräumen,
Lauschen und für das Wiederverbinden mit deiner inneren Quelle. Es
ist eine Folge über Abschließen und über das, was neu werden darf.
Wenn du Mutter bist, wenn du Frau bist, wenn du dich selbst im
Alltag manchmal verlierst, dann ist diese Folge für dich. Eine
Weihnachtsbotschaft von Herz zu Herz. Von Mama zu Mama. Und eine
leise Erinnerung: Du bist wundervoll. Von Herzen Miriam
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20.10.2025
30 Minuten
Diese Jubiläumsfolge ist eine Einladung, dich mitten im Wandel zu
verankern, in deinem eigenen Leben, in deinem Körper, in deinem
innersten Wissen. Ich nehme dich mit meine persönliche
Metamorphose: Zwei Jahre voller Veränderung, innerem Wachstum,
Klarheit und dem Mut, nicht nur neu zu denken, sondern neu zu sein.
In dieser Folge geht es um: die Weisheit der Natur – und was uns
Herbstbäume über Loslassen lehren die Kraft der Verantwortung: Wie
wir unsere Realität unbewusst selbst gestalten das Zusammenfließen
von Taoismus, Christentum & Verkörperung in „Metamorphose“
Sternstunden, inspiriert von MOMO & dem Pendel der Zeit 12
Minuten für deinen Körper: Warum Bewegung jetzt wichtiger ist denn
je die Geburtsstunde einer neuen Rauhnachtsbegleitung (für ALLE!)
und vor allem: die Kunst, begünstigte Momente zu erkennen und sie
zu leben Diese Folge ist ein Geschenk für alle, die… sich neu
ausrichten wollen, nicht aus Mangel, sondern aus Wahrhaftigkeit,
das Alte liebevoll verabschieden möchten, bereit sind, wieder ganz
im eigenen Rhythmus zu sein, sich nach Tiefe, Herz und echter
innerer Berührung sehnen. „Eine Sternstunde ist ein Moment, in dem
Zeit und Seele sich berühren.“ Lass dich berühren. Und erinnere
dich daran, dass du selbst zur Begünstigung werden kannst.
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28.09.2025
34 Minuten
Wohin bewegst du dich? Nicht morgen, nicht irgendwann sondern
heute, mit jedem Schritt, jedem Gedanken, jedem Atemzug? In dieser
tiefen, lebendigen Solo-Folge nehme ich dich mit auf eine Reise
durch Fragen, Perspektivwechsel und Erkenntnismomente. Ich spreche
über: die Kraft der bewussten Bewegung im Leben Enthusiasmus – und
was „der Gott im Inneren“ wirklich bedeutet mein Gespräch mit
meinem Sohn über Gerichtsmedizin & Lebensberufung das Erkennen
von Zielen jenseits von Mustern warum wir mehr feiern statt
bewerten sollten und wie Worte unser Sein drehen können – wenn wir
sie wirklich hören Du erfährst, wie es sich anfühlen kann, aus
innerem Leuchten heraus zu leben und warum es manchmal ein Podcast,
ein Gartenbaum oder ein einziger Satz ist, der uns zurückholt in
dieses Strahlen. Ich teile auch: meine Baum-Tafel-Aktion im Garten
(ein Ritual für Erdung & Erinnerung) meine Begeisterung für
Live-Yoga und einen Ausblick auf Selbstheiler „Metamorphose“ – die
zweite Runde meiner tiefen Begleitung ab 6. Oktober Wenn du Lust
hast, dein Licht wieder anzuschalten, dich neu auszurichten oder
einfach mitten im Alltag göttlich inspiriert zu werden – dann ist
diese Folge für dich. Von Herzen Miriam
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14.09.2025
28 Minuten
Ein Moment der Stille nach dem Schmerz. Ein Sommerabend im
Biergarten. Eine kindliche Versunkenheit beim Malen. Diese Folge
ist eine Einladung – zum Einlassen auf das, was jetzt ist. Ich
erzähle dir von einem schmerzhaften Moment, in dem mein Körper mich
stoppte – und mir gleichzeitig zeigte, wie schnell er wieder
reguliert, wenn wir ihn nicht bekämpfen, sondern begleiten. Ich
erzähle dir von meinem Sohn, der sich mit Hingabe seine
Star-Wars-Schätze aussuchte – weil wir ihm den Raum gaben, wirklich
zu fühlen, was er will. Ich erzähle von heiligen Zoom-Räumen,
meinem „YoGoddness“-Festival, meiner Freude am Kochen, an
Gartenarbeit und der Kunst, auch ungeliebte Aufgaben wie
Buchhaltung mit Herz zu tun. Diese Folge ist eine Ermutigung, dich
einzulassen: auf deinen Körper auf das was ist auf dein Tempo auf
deine Wahrheit Ich spreche über Compliance in der Therapie, über
die Kraft des „Abrakadabra“ – „Ich erschaffe, während ich spreche“
– und über das neue Selbstheiler-Programm Metamorphose, in dem das
lebendige Wort zum Kompass wird. Wenn du gerade spürst, dass dir
oft die Geduld oder Tiefe fehlt… Wenn du dich sehnst nach echter
Verbindung – mit dir selbst, mit dem Leben, mit dem Göttlichen…
Dann nimm dir diese Zeit. Und lass dich ein. Von Herzen Miriam
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25.08.2025
30 Minuten
In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit in mein inneres Erleben der
letzten Wochen, ehrlich, persönlich und kraftvoll. Ich erzähle
davon, wie sich mein Sommer plötzlich leer anfühlte, wie mich das
Leben durch ein scheinbares Chaos in eine neue Klarheit geführt hat
und warum es oft nicht die große Entscheidung, sondern die stille
innere Ausrichtung ist, die alles verändert. Ich spreche über: das
Sommerloch als Transformationsraum meine Rückkehr in die innere
& äußere spirituelle Praxis Zellnahrung, Sole &
Dunkelfeldblutbild, echte Regeneration meinen neuen Praxisraum in
Pegnitz, ein Ort mit Weite, Holz und Heilfrequenz die Rückkehr von
Live-Yoga & das tiefe Spüren in echter Begegnung den
Selbstheiler 2.0 „Metamorphose“ ein neues Kapitel beginnt und über
die Kraft, sich wieder zu erinnern, was uns wirklich nährt Diese
Folge ist wie ein warmer Tee am frühen Morgen: beruhigend,
stärkend, ausrichtend. Sie erinnert dich daran, dass du nicht
kämpfen musst, sondern dich wieder anbinden darfst an deine Quelle,
deine Frequenz, deinen Rhythmus. Wenn du gerade spürst, dass etwas
in dir neu sortiert werden will… Wenn du dich fragst, wie du dich
wieder aufladen kannst, von innen heraus… Dann nimm dir diese Zeit
mit mir. Atme. Lausche. Und erinnere dich: So wie du bist, bist du
Quelle.
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Über diesen Podcast
Danke, ich freue mich, dass du da bist! Mit Sinnchron lade ich dich
ein, dein Leben mit allen Sinnen zu gestalten und zu genießen. Der
Podcast soll chronisch werden, also dauerhafte Begleitung für dich
sein. Chronos = die Zeit. Lass uns unsere Lebenszeit nutzen, um
Freude und inspirierte Kreationen zu erschaffen. Sinnchron heißt
gleichzeitig, also auf allen Ebenen des Seins, Körper, Geist und
Seele. Ich spreche und du gestaltest deine innere Landschaft neu,
easy in deinem Alltag, da wo du bist. Lass uns immer mehr
Sinnchronizitäten einladen. Also Momente, die sich kosmisch fügen.
Jeden Montag findest du hier eine neue Folge. Es erwarten dich
Coachingtipps, persönliche Geschichten, langjährig gesammeltes
Wissen aus den Bereichen Körpertherapie,
Persönlichkeitsentwicklung, Liebensfähigkeit, Partnerschaft,
Energiearbeit, Entspannungstherapie, Schmerztherapie,
Bewusstseinsveränderung und Selbstwirksamkeit. Ja, es geht
irgendwie immer um deinen Körper, aber anders als du denkst. Ich
bin Miriam Glenk, Mama von drei Jungs, bin verheiratet und bin wie
du eine Meisterin, die übt. Seit 20 Jahren arbeite ich mit Menschen
und ich liebe es, sie zu einem gut gelebten Leben zu inspirieren.
Mit Sinnchron begleite ich dich in deinem Alltag, ob auf der Fahrt
zur Arbeit, vor dem Schlafengehen, beim Kochen, spazieren gehen,
oder einfach genau da, wo du gerade bist. Es geht mir um ein selbst
bestimmtes Leben, voller Gesundheit, Lebensfreude und Sinn. Du
möchtest gerne in eines meiner Programme kommen und tiefer gehen?
Melde dich jetzt bei mir und komm mit auf eine 3/6/9 monatige
Reise, die dein Leben verändert. Hin zu dem, wovon du mehr
möchtest. https://miriamglenk.de/ Alles Liebe und bis dann, Deine
Miriam
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