Mamareise - entspannt und selbstBEWUSST durch Schwangerschaft, Geburt und Mamasein

Mamareise - entspannt und selbstBEWUSST durch Schwangerschaft, Geburt und Mamasein

Episoden

051 Veränderungen bei mir und "mamareise"!
16 Minuten
Es verändert sich gerade einiges und ich erzähle dir hier in der Folge was genau gerade los ist bei mir :) Bei Fragen schreib mir gerne an hallo@mamareise.com
050 Learnings und Resümee aus dem ersten Schuljahr unserer Tochter (Volksschule/Grundschule)
22 Minuten
Hier erzähle ich dir wie unser erstes Schuljahr verlaufen ist, was uns geholfen hat und was meine Learnings waren. Vielleicht interessiert dich auch die Folge "Meine Gedanken und Gefühle rund um die bevorstehende Einschulung, Schulwahl u...
049 10 Tipps für eine entspannte Ferienzeit mit Kindern
29 Minuten
10 Tipps für eine entspannte Ferienzeit mit Kindern - ich hoffe du kannst dir ein bisschen was mitnehmen und wünsche dir eine wunderbare Ferienzeit Don’t burn out, Mama! In meinem Workshop verrate ich dir wie du rechtzeitig die Notbrems...
048 Sommerliche Entspannungsmeditation bei Anspannung, Stress, negativen Gedanken und innerer Unruhe!
20 Minuten
Heute gibts eine kleine Auszeit für dich! Machs dir fein und lass es dir gut gehen! Don’t burn out, Mama! In meinem Workshop verrate ich dir wie du rechtzeitig die Notbremse ziehst und was du tun kannst um als Mama mental gesund zu blei...
047 Warum Multitasking dich krank macht und die Beziehung zu deinen Kindern negativ beeinflussen kann!
21 Minuten
Multitasking wird ja vor allem uns Frauen zugeschrieben und erscheint für viele etwas Positives, weil wir damit vermeintlich viel schaffen und unser Alltag ja ohnehin so voll ist. Warum das aber ganz und gar nicht so ist und sich zum Beispiel a...

Über diesen Podcast

Ich bin Carina - Mama von 2 Mädchen, Hypnobirthing Trainerin, Wochenbettdoula, Pädagogin und Achtsamkeitscoachin und all das vereine ich hier um dich ein Stück auf deinem Weg ins Mamasein und -werden mit Tipps und Impulsen rund um bewusste Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und Achtsamkeit im Mamaalltag zu versorgen. Wenn dir mein Podcast auf deiner Mamareise weiterhilft, freue ich mich, wenn du mir einen Kaffee spendierst https://ko-fi.com/mamareise Hier gibts noch mehr von mir: www.instagram.com/mamareise_ www.mamareise.com

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: