Podcaster
Episoden
14.11.2024
35 Minuten
Zum Adventskalender:
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In dieser Folge sprechen wir über die Momente im Leben, die uns
herausfordern, die sich schwer anfühlen und uns manchmal den
Blick für das Licht am Ende des Tunnels nehme...
08.11.2024
18 Minuten
In dieser speziellen 'Folge' wartet eine liebevolle Umarmung auf
dich – in Form einer Meditation, die dir in Momenten der
Unsicherheit Geborgenheit schenken möchte.
„Alles wird gut“ – wir alle brauchen manchmal diese sanfte
Erinnerung, di...
31.10.2024
22 Minuten
In dieser Folge geht es um etwas, das wir wohl alle
kennen:
diesen Hang, uns auf das Schlimmste vorzubereiten, als könnte uns
das irgendwie schützen. Aber was wäre, wenn wir aufhören würden,
ständig die negativen Gedanken zu gießen wie Pflan...
45 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Constantin Christiani über seinen
persönlichen Werdegang und darüber, wie er eines Tages erkannte,
dass er jahrelang versuchte, den Erwartungen anderer zu
entsprechen.
Er erzählt, wie er sich daraufhin aus alte...
1 Stunde 3 Minuten
Ich freue mich ganz besonders, die wunderbare Karima Stockmann
begrüßen zu dürfen!
Karima ist nicht nur Autorin und Speakerin, sondern auch eine
wahre Lebensfreude-Stifterin. Sie hat sich durch persönliche
Herausforderungen, wie ihre Diabete...
Über diesen Podcast
Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um neue
Perspektiven zu entdecken und innere Ruhe zu finden.
In meinem Podcast lade ich dich ein, dich selbst besser zu
verstehen und neue Wege im Umgang mit deinen Gedanken und
Gefühlen zu erkunden. Als psychologische Beraterin teile ich mit
dir achtsame Reflexionen, hilfreiche Werkzeuge und sanfte
Anregungen, die dir im Alltag dabei helfen können, bewusster und
ausgeglichener zu leben.
Hier gibt es keinen Druck, keine festen Antworten – nur Raum für
persönliche Einsichten und neue Blickwinkel. Wir widmen uns
Themen wie Selbstvertrauen, emotionaler Balance und der Art und
Weise, wie du in Beziehungen tiefer und authentischer
kommunizieren kannst. Stück für Stück kannst du entdecken, was
sich für dich gut und richtig anfühlt.
Was dich erwartet:
•Sanfte Impulse für mehr Achtsamkeit und Selbstreflexion
•Praktische Tipps für einen bewussteren Umgang mit
Herausforderungen
•Inspiration für tiefere Beziehungen und ein authentischeres
Leben
•Einfühlsame Gespräche, die Raum für deine eigene Entwicklung
lassen
Über mich:
Als psychologische Beraterin begleite ich dich auf der Reise,
dich selbst besser kennenzulernen und vielleicht das ein oder
andere neu zu entdecken. Ich freue mich, wenn ich dich auf dem
Weg zu einem zufriedeneren und authentischeren Leben begleiten
darf. Hör rein und lass uns zusammen wachsen!
Du darfst.
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