Meditation in wilden Zeiten

Meditation in wilden Zeiten

Meditationsanleitungen und Gespräche im FindYourNose Medi-Club

Episoden

Folge 262: Das dritte Auge und das Prana – eine Einschlafmeditation
02.08.2025
21 Minuten
Über den Inhalt Meinst du, es ist möglich, zu schlafen und dabei wach zu sein? Mit dieser geführten Meditation aus dem Buch der Geheimnisse wirst du dieses innere Geheimnis vielleicht erfahren. Die Meditation ist nicht einfach, doch wenn du eine Sehnsucht danach hast, tiefere Dimensionen in dir zu erfahren, dann probiere sie ein paar Tage aus.... oder Wochen, oder Monate. Sie wird dir tiefe Einsichten bescheren – wie alle 112 Meditationen aus dem Buch der Geheimnisse. Du gehst mit deiner Aufmerksamkeit ins dritte Auge und nimmst Prana wahr – das ist alles! "Der nicht-spürbare Atem in der Mitte der Stirn. Sobald er das Herz erreicht, im Augenblick des Schlafes, hast du Gewalt über die Träume und selbst über den Tod." Meditation aus dem Buch der Geheimnisse von Osho Weitere Meditationen aus dem Buch der Geheimnisse von Osho Book of Secrets Meditationen auf FindYourNose Das OSHO Buch der Geheimnisse auf deutsch als Hörbuch bestellen
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Folge 261: Ahh, die Wohltat. Geführte Atemmeditation
12.07.2025
22 Minuten
Über den Inhalt Mit dieser Osho-Meditation aus dem Buch der Geheimnisse erfährst du eine Art Wohltat, die dir tiefen Frieden geben wird. Die Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse: "Strahlende, diese Erfahrung mag dir zwischen zwei Atemzügen dämmern. Nachdem der Atem hereingekommen ist (unten ist) und kurz bevor er wieder nach oben steigt (nach außen geht) – die Wohltat." Wenn du diese Meditation einmal in der Tiefe erfahren hast, dann kannst du dich zu jeder Zeit an deinen Atem erinnern, ihm nach innen folgen und den leeren Zwischenraum erfahren. Du steigst aus allem aus und ... – die Wohltat. Lies hier die OSHO Meditation aus dem Buch der Geheimnisse
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Folge 260: Geführte Einschlafmeditation – Ja sagen
05.07.2025
18 Minuten
Über den Inhalt Es klingt wie eine einfache Meditationstechnik, das Ja-sagen. Ja, das sagt man ja schnell mal, im Alltag. (Und vielleicht bei einem Heiratsantrag, da geht das Ja dann ein wenig tiefer.) Doch das Ja, das du in dieser Meditation erfahren wirst, geht viel tiefer. Es ist ein Ja, das in deinem gesamten Sein schwingt. Du kannst diese Meditation im Sitzen oder im Liegen machen. Vor dem Schlafen sitze oder liege und sage 10 Minuten lang ja. Meine es, fühle es, wenn du ja sagst. Es ist eine Empfindung die dich ganz durchdringt. Du kannst die Worte laut aussprechen oder nur innerlich sagen. Und morgens, wenn du aufwachst, erinnere dich sofort wieder... Und auch tagsüber, wenn es dunkel wird und trübe erinnere dich an das Ja. Lies hier mehr über die Einschlafmeditation und das Ja-sagen von Osho
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Über diesen Podcast

Ein Podcast über Meditation in wilden Zeiten. Wilde Zeiten unterstützen Bewusstheit! Samarpan führt dich in viele verschiedene Meditationstechniken, die entspannen, erfreuen und neue Dimensionen in den Alltag bringen. Meditation ist soviel mehr als nur den Atem zu beobachten... Anfänger und Fortgeschrittene der Meditation profitieren von den vertiefenden Anleitungen gleichermaßen. Samarpan ist Meditationslehrerin und Herausgeberin des deutschsprachigen Online Magazins für Meditation 'FindYourNose'. www.findyournose.com www.findyournose.com/medi-club

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