Podcaster
Episoden
5 Minuten
In dieser Folge kündige ich eine kleine Podcast-Pause an. Keine
Sorge – ich nehme mir nur etwas Zeit, um neue Energie zu tanken
und frische Ideen zu sammeln. Nach der Pause bin ich mit
spannenden Inhalten zurück. Danke für eure Unterstützung un...
29.09.2024
26 Minuten
In dieser Folge erzähle ich dir von meiner persönlichen Reise
durch Höhen und Tiefen – vom Wettkampf-Bodybuilding über
Essstörungen bis hin zur ganzheitlichen Heilung.
Ich teile, wie ich es geschafft habe, Frieden mit meinem Körper
und Esse...
10 Minuten
In dieser Folge von Happy, Healthy & Confident spreche ich
darüber, wie es sich anfühlt, wenn man vor allem am Bauch
zuzunehmen scheint – und warum das völlig normal ist. Ich teile
meine eigenen Erfahrungen und erkläre, warum der Bauch während...
22.09.2024
33 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Vroni, die einen beeindruckenden
Weg von striktem Bodybuilding und Essenszwang hin zu einem
entspannten, intuitiven Essverhalten geschafft hat.
Sie erzählt, wie sie es geschafft hat, Kontrolle loszulassen,
si...
13 Minuten
FOOD FREEDOM ACADEMY INFOS
https://lt-coaching.net/foodfreedomacademy
UNVERBINDLICHE FOOD FREEDOM ACADEMY BEWERBUNG (kostenloses
Kennenlernen)
https://forms.gle/XqEAWfM7c6ZuveXBA
Meine Webseite: https://www.lt-co...
Über diesen Podcast
Schön, dass du hier bist! Im HHC Podcast kümmern wir uns um Themen
rund um die Essstörungsrecovery, die Frauen- / Hormongesundheit,
dein Mindset und um ein gesundes Ess- und Sportverhalten. Mein
Ziel? Deine ganzheitliche Mitte! Gemeinsam finden wir deinen Weg in
dein freies Leben - Körper und Seele. Dein Körper ist dein Zuhause
und eine gesunde Ernährung funktioniert ohne Intuition nicht. Aus
diesem Grund erwartet dich hier auch viel über mich und meine
LT-Coaching Frauen. Fühl dich gedrückt, Lina - Health und Recovery
Coach, Ernährungsberaterin, Trainerin
Kommentare (0)