DeMaMo - einfach, dreifach, achtsam

DeMaMo - einfach, dreifach, achtsam

Episoden

Emotionaler Kompass - Gefühle wollen gefühlt werden
32 Minuten
Warum hast du Berührungsangst mit deinen Gefühlen? Warum verdrängst/vermeidest du sie? Wie lässt du deine Gefühle zu? Diese drei Fragen stellen wir uns heute. Vielleicht kennst du es ja auch, diese Gefühle in uns, die wir vermeiden wollen, weil alles...
Seelische Narben - die Auswirkungen von Traumata
41 Minuten
Was löst ein Trauma aus? Warum haben wir verschiedene Traumareaktionen? Wie können wir unsere Traumata heilen? Diese 3 Fragen stellen wir uns heute. Wir alle tragen sie in uns, doch was ist denn nun wirklich ein Trauma? Das woll...
Der innere Kritiker - Freund oder Feind?
29 Minuten
Was ist der innere Kritiker? Warum gibt es ihn überhaupt? Wie können wir lernen besser mit ihm umzugehen? Mit diesen 3 Fragen wollen wir uns heute gemeinsam mit euch beschäftigen. Jeder hat ihn, jeder kennt ihn. Der innere Kritiker...
Selbstverwirklichung - Beruf oder Berufung
35 Minuten
Was lässt uns glauben, dass es wichtig ist, was wir beruflich machen? Warum haben wir heute so einen großen Druck, den passenden Job zu finden? Wie findest du heraus, was du wirklich willst? Diesen 3 Fragen stehen nicht nur wir heute gegenüber, sonde...
Individualität - Sei du selbst und gehe deinen eigenen Weg
40 Minuten
Was bedeutet Individualität? Warum gibt es nicht DIE eine Patent-Lösung? Wie findest du deinen eigenen Weg?  Diese 3 Fragen stellen wir uns heute. Individualität wird heute größer geschrieben, als jemals zuvor. Und das obwohl wir so viele Menschen au...

Über diesen Podcast

Man kombiniere Yoga mit Psychologie & Schamanismus und erhält...? Eine bunte Mischung voller Lebenserfahrung, spannender Gespräche und verschiedener Perspektiven. Das ist DeMaMo. Mitte 2022 nach über 2 Jahren Pandemie haben sich Devin, Marcel und Moritz zusammen getan, um Menschen das Thema Achtsamkeit & seelische Hygiene näher zu bringen. Dieser Podcast soll dazu inspirieren, dich mehr um deine Mentale-Gesundheit zu kümmern und dir helfen ein authentisches Lebensgefühl zu entwickeln.

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