Podcaster
Episoden
03.10.2024
8 Minuten
Die Maschine kann im Vergleich zu uns Menschen 24/7 arbeiten. Wir
Menschen müssen uns erholen und unser Organismus braucht Pausen.
Ich war auf einem Kongress zur KI und da ist mir genau das wieder
so bewusst geworden. Mehr darüber erzähle ich d...
15.08.2024
8 Minuten
In dieser Podcastfolge geht es mal wieder um ein
Nahrungsergänzungsmittel und zwar um Selen. Wofür braucht unser
Körper Seelen und was haben eigentlich die Spermien damit zu tun?
Höre in meine aktuelle Folge rein und erfahre es.
Schaue a...
14 Minuten
In dieser Folge erzähle ich euch etwas darüber, wie sehr wir an
unseren Arbeitsplatz gebunden sind und warum uns der normale
Alltag so fertig macht.
Hör doch gerne mal rein.
Schaue auch gerne auch auf meinem Instagram und Youtube K...
06.06.2024
25 Minuten
In dieser Folge erzähle ich euch heute etwas über meinen
Saisongarten in Hamburg/Eidelstedt. Besonders über meinen
"Leidensweg" und Erfahrungen in diesem
regenreichen Jahr.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören!
Schaue auch gerne...
23.05.2024
12 Minuten
In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, warum es einen
Unterschied macht, ob du dir kleine Ziele setzt oder welche die
unerreichbar sind. Meine Methode ist die Taktik der kleinen
Schritte.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören und nat...
Über diesen Podcast
Ehrlich, authentisch, echt. „Gesundheit darf Spaß machen!“
ist seit zwei Jahrzehnten das Motto des Schweinehundanleiners® Dr.
Christoph Ramcke. Sein Podcast beinhaltet Themen wie:
Verhaltensveränderung, Gesundheit, Bewegung, Entspannung,
Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und
Selbstfindung. Christoph Ramcke ist Doktor der
Sportwissenschaft und seit 1998 im betrieblichen
Gesundheitsmanagement tätig. Er ist erfahrener Key-Note Speaker,
Moderator und Workshopleiter. Geballte 20 Jahre Fachkompetenz weist
Dr. Christoph Ramcke mittlerweile auf und beschäftigt sich schon
immer mit dem Kernthema des Gesundheitsmanagements: Die Motivation
zur langfristigen Veränderung von Verhalten und Strukturen. Als
Experte auf seinem Gebiet und Eigentümer der Marken
Schweinehundanleiner® und Schweinehundanleinung® konnte er schon
etliche Firmen und Beschäftigte für das Thema Gesundheit
begeistern. Der Podcast richtet sich daher vor allem auch an
Menschen, die nach etlichen Versuchen der Verhaltensveränderung nun
endlich ihren „inneren Schweinehund“ dauerhaft angeleint bekommen
wollen. Inspiriert von: Eckart von Hirschhausen, Hermann
Scherer, GEDANKENtanken, Dirk Kreuter, Tobias Beck, Tony Robbins,
Christian Bischoff, Vera Birkenbihl, Olli Schulz, fest &
flauschig, Barack Obama, Calvin Hollywood, Tom Kaules, Laura Malina
Seiler und nicht von Jürgen Höller… Website: www.bgf-aktiv.de
oder www.schweinehundanleiner.de Instagram:
https://www.instagram.com/christoph_ramcke/ Facebook:
https://www.facebook.com/dr.christophramcke/
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