Podcaster
Episoden
06.01.2025
18 Minuten
Im Bodybuilding verändert sich dein Körper meist schneller als
dein Kopf mitkommt.
In dieser Folge teile ich mit dir, wie du dein Body Image
verbessern kannst.
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl dich gedrückt, Bea
1:1 Mi...
20 Minuten
Entweder du hast sie gemacht oder du machst sie noch…
Vor allem ist eines wichtig:
Mach deinen Progress messbar & geh aus der Komfortzone.
Mehr gibt’s in dieser Folge!
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl dich gedrückt, Be...
02.01.2025
1 Stunde 11 Minuten
Dinge, die du in der Reverse Diet hören solltest.
Zu Gast Stefanie Smoley
IG: stefanie.smly_
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl dich gedrückt, Bea
Du möchtest auf die Bühne?
Mehr Informationen findest du auf meiner W...
19 Minuten
Du hast dir noch nicht die Zeit genommen?
In dieser Folge erkläre ich dir:
Wie ein Visionboard funktioniert & warum du dir die Zeit
nehmen solltest!
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl dich gedrückt, Bea
Du möchtest auf...
28.12.2024
18 Minuten
Viele Menschen haben das Problem sich nie satt zu fühlen.
Warum das der Fall ist und wie du am besten isst ohne dich zu
überessen?
Das gibt’s in dieser Folge!
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl dich gedrückt, Bea
Du mö...
Über diesen Podcast
Herzlich Willkommen beim “Strong Passion”- Podcast!
Deinem Podcast für Bodybuilding & Mindset.
Mein Name ist Bea, ich bin Prep Coach und aktive Figure-Athletin.
Hier bekommst du Einblicke in die Bodybuilding-Welt, Tipps für
ein stärkeres Mindset und meine persönlichen Erfahrungen als
aktive Wettkampfathletin.
Lass mir gern 5 Sterne da, wenn dir der Podcast gefallen hat.
Du hast ein Thema oder eine Frage, die dich beschäftigt? Schreib
mir gerne auf Instagram!
Instagram: beatrix.hersich
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