Episoden

#164 – Behind Prep: Bea goes America
34 Minuten
Erfahre in dieser Folge mehr über: - Erledigungen - Bodybuilding & Fliegen - Mindset: Bin ich nervös? Freut mich, dass du eingeschaltet hast! Fühl dich gedrückt, Bea Du möchtest auf die Bühne oder einen Mindset Boost? Mehr...
#163 – Reprogramming your Mind
24 Minuten
Wir alle werden geboren und sind ein ungeschriebenes Blatt. Durch unser Umfeld werden wir geprägt und durch weitere Erfahrungen geformt. Diese Glaubenssätze haben einen großen Einfluss auf deine Performance im Bodybuilding & deine Ausstrahl...
#162 – Offseason meistern: Alles rausholen
36 Minuten
Es ist DIE Zeit zum Wachsen. In dieser Folge teile ich mit dir, wie du am besten durch die Offseason kommst. Freut mich, dass du eingeschaltet hast! Fühl dich gedrückt, Bea Du möchtest auf die Bühne oder einen Mindset Boost? Meh...
#161 – Behind Prep: Bestform, Cravings & Thanksgiving
39 Minuten
Erfahre in dieser Folge mehr über: - Wie meine Form wieder besser wurde - Abendliche Cravings - Selbstgespräche - Amerika rückt näher - Business Class Upgrade? Freut mich, dass du eingeschaltet hast! Fühl dich gedrückt, Be...
#160 – Zielsetzung im Bodybuilding
30 Minuten
Pokal & Profi-Karte sind oft DAS Ziel im Bodybuilding. Es gibt aber noch andere Ziele, die mindestens einen genauso hohen Stellenwert wie eine Profi-Karte für dich haben können. Mehr erfährst du in dieser Folge! Freut mich, dass du eing...

Über diesen Podcast

Herzlich Willkommen beim “Strong Passion”- Podcast! Deinem Podcast für Bodybuilding & Mindset. Mein Name ist Bea, ich bin Prep Coach und aktive Figure-Athletin. Hier bekommst du Einblicke in die Bodybuilding-Welt, Tipps für ein stärkeres Mindset und meine persönlichen Erfahrungen als aktive Wettkampfathletin. Lass mir gern 5 Sterne da, wenn dir der Podcast gefallen hat. Du hast ein Thema oder eine Frage, die dich beschäftigt? Schreib mir gerne auf Instagram! Instagram: beatrix.hersich

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