ALPENAUSZEIT - Bergtouren & Coaching Raus auf dem Alltag, rein ins Abenteuer

ALPENAUSZEIT - Bergtouren & Coaching Raus auf dem Alltag, rein ins Abenteuer

Episoden

#40 Happiness is an inside Job. Gewinne eine neue Perspektive.
27 Minuten
Glück ist in der Tat eine innere Angelegenheit. Es beginnt mit der eigenen Einstellung und der Fähigkeit, im Moment zu leben. Wenn wir uns von äußeren Umständen und dem hektischen Alltag lösen, können wir die Schönheit der Natur und die Kraft...
Stressmanagement & Prioritäten setzten: Interview mit Alexander Kunzler Folge#39
43 Minuten
Stress & Unruhe sind die Killer von Kreativität und Leichtigkeit. Wie du damit im Alltag umgehst und welche Veränderung mein heutiger Gast: Alexander Kunzler selbst durchgemacht hat, erfährst du in dieser Folge #39 Vom Chemiker & Familienva...
Traum Alpenüberquerung: Tipps zur Packliste #38
29 Minuten
Abenteuer Alpenüberquerung. Zu Fuß über die Alpen. Ein Traum von vielen Menschen. Doch was nehme ich am besten mit ? Die Packliste kann überfordern und der ist meist Rucksack zu schwer. Je leichter dein Rucksack ist desto besser, überlege bitte...
Ausflug, Auszeit, Abenteuer. Was genau ist Alpenauszeit? #37
31 Minuten
Was steckt hinter Alpenauszeit ? Und auf welcher Mission befindet sich Ramona Arendt ? Es gibt so viele unglückliche Menschen, die dennoch nicht die Initiative ergreifen um ihre Situation zu ändern. Was es braucht ist die, Reduktion auf das...
Schreibe deine Heldenreise. Die Freiheit wartet auf Dich #36
28 Minuten
Bereit für Abenteuer, Bergtouren, interessante Menschen und Fragen die dein Mindset positiv verändern? Klicke jetzt auf den Link und werde Teil der Alpenauszeit Community https://chat.whatsapp.com/CTA0nx1iLre5X4mNAaZIuR Gefällt dir dei...

Über diesen Podcast

Alpenauszeit verbindet die Berufswelt & die Kraft der Berge. In der hektischen Welt, in der wir leben, ist es von großer Bedeutung, regelmäßig Momente der Ruhe und Selbstreflexion zu finden. Die Natur bietet einen idealen Rückzugsort, um den Lärm des Alltags hinter sich zu lassen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Die beeindruckende Umgebung der Berge hat eine beruhigende Wirkung auf unseren Geist .Zusätzlich bieten die Alpen viele Möglichkeiten für Aktivitäten, wie Bergsteigen, Wandern oder Radfahren die uns helfen neue Perspektiven zu gewinnen.

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