Podcaster
Episoden
24 Minuten
#047
Machst du auch bisher noch Sport aus dem Antrieb heraus
abzunehmen? Was ist, wenn ich dir sage, dass genau das deinen
Erfolg verhindert? Yes, richtig gelesen.
Dieser Zwang und das "Muss", was dahintersteht, sorgt dafür, dass
F...
32 Minuten
#046
Ich höre auf... Es ist einfach Zeit für etwas Neues.
Die letzten Wochen und Monate habe ich darin investiert, mir zu
überlegen, was wirklich wichtig ist und wie ich dir wirklich
helfen kann.
Ich habe festgestellt, dass...
04.10.2024
58 Minuten
#045
Der Mentaltrainer der Weltmeister:innen und Olympioniken Patrick
Thiele war zu Gast im Podcast und verrät, wie Achtsamkeit einer
der wichtigsten Schlüssel für den Erfolg ist.
Er bringt es auf den Punkt, alltagstauglich und simpe...
20 Minuten
#044
Kennst du das? Du isst mit deinem Partner/deiner Familie und
verfällst dabei in ungesunde Muster – isst zu viel oder etwas,
was du eigentlich gar nicht essen willst.
Das passiert vielen Menschen, v.a. Frauen. In dieser Podcastfo...
23.09.2024
15 Minuten
#043
Bitte, bitte, tu DIR den Gefallen und höre auf, einem Lebensstil,
einem Produkt oder einem Weg von jemand anderem zu folgen, der
meint, dass das der richtige Weg für dich ist.It's not!Doch eines
kann ich dir versprechen: Wenn du mutig...
Über diesen Podcast
Liebe Frau, du willst dich langfristig in dir und deinem Körper
zuhause fühlen und powervolles Selbstbewusstsein ausstrahlen? Doch
du hast keine Lust mehr, dass sich ständig alles um deinen Körper
dreht? Dann bist du hier genau richtig! So ging's mir 2021 auch,
als ich beschlossen habe, aus dem Körper-Teufelskreis final
auszusteigen und mein wertvolles Leben endlich erfüllt und voller
Leichtigkeit zu leben. Schön, dass du da bist ♥️
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