Podcaster
Episoden
59 Minuten
Wie soll man alles unter einen Hut kriegen, wenn man Mama ist und
auch selbstständig?
Die liebe Malin hat uns heute einen Einblick in ihr Leben
gegeben, wie sie die Selbstständigkeit, Sport und das Mama sein
kombiniert. Hier geht's zu ihre...
21 Minuten
Du kennst das, dass du immer wieder negativ denkst, aufgeben
willst und dich in die Opferrolle begibst? Dann ist diese Folge
genau für dich!
14.10.2024
31 Minuten
Du hast Angst vor Veränderung? Dann ist diese Folge perfekt für
dich! Lass dich auf die Veränderung ein und bring dein Leben auf
das nächste Level! Folg mir gerne auf Instagram für mehr
inspirierende Inhalte!
29.07.2024
30 Minuten
Dir fällt es schwer Emotionen zu fühlen, dich in andere
hineinzuversetzen und deine Mitmenschen zu verstehen, dann ist
diese Folge super relevant für dich!
23 Minuten
Du stehst gerade davor deine Bachelorarbeit zu schreiben? Dann
bleib unbedingt drann denn dieser Hack ist der absolute
Geheimtipp!
Über diesen Podcast
Im „helping Helene“ Podcast spricht Helene über Themen in Bezug auf
körperliche und mentale Gesundheit. Helene teilt ihre eigenen
Erfahrungen und Tipps für ein zufriedenes Leben. Mit ihrem Podcast
will sie zum Nachdenken anregen und ihre ZuhörerInnen motivieren
einen gesünderen Lebensstil zu leben und die beste Version seiner
selbst zu werden. Hierbei ist Helene jedoch ganz wichtig, dass
jeder seine eigene Balance findet mit welcher man gesund und
zufrieden ist. Weiteren Mehrwert und leckere Rezepte findet ihr auf
Instagram:
https://instagram.com/helene_franceska?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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