Podcaster
Episoden
22.12.2024
49 Minuten
Die Weihnachtszeit ist etwas Schönes...eigentlich. Oder? Doch:
Wer kennts nicht. Auf der ToDo-Liste reihen sich noch mehr
Aufgaben ein: Adventskranz, -kalender und -geschenke besorgen,
Baum schmücken, Einladungen verschicken, Chrömli backen
(...
35 Minuten
Hej - gehörst du auch zu den Personen, die sich rasch
verunsichern lassen? "Mache ich genug? Mache ich es richtig?" Es
geht immer besser, schneller, günstiger - oder? Ja, vielleicht.
Aber ist es nicht jetzt schon gut genug? Gibt es überhaupt ei...
37 Minuten
Wer bin ich? Was ist MIR wichtig? Wie möchte ich meine Zeit
verbringen? "Ig und mini Zit" - mein etwas neues Podcastkonzept
stellt genau diesen Weg - hin zu persönlichen Antworten auf diese
Fragen - ins Zentrum. Wieso dazu die Arbeit mit den ei...
#15 Über Schicksalsschläge, Prägungen und die Bedeutung von Intuition - Interview mit Minh Du Nguyen
16.05.2023
1 Stunde 9 Minuten
Im jungen Erwachsenenalter schlägt das Schicksal im Leben vom heute
38-Jährigen hart zu. Er verliert seinen Bruder an einem Hirntumor.
Wie dieses traumatische Erlebnis sein weiteres Leben geprägt hat,
wieso er sich plötzlich zwei Monate komplett "ent...
41 Minuten
Wie oft hält uns die Angst, es anderen nicht recht zu machen oder
vom Aussen beurteilt zu werden, davon ab, uns so zu entscheiden,
wie es sich für uns richtig anfühlt? Gesellschaftliche Erwartungen
und vor allem auch unsere tief verankerten Gewohnhei...
Über diesen Podcast
Wohoo - schön, dass du da bist! Vor über fünf Jahren in meiner
ersten Therapiestunde: "Versuchen Sie mal, NICHT an einen rosaroten
Elefanten zu denken." Dieser eine Satz war es, der mir klar machte:
Je mehr Widerstand ich gegen meine Gedanken ausübe, desto stärker
werden sie. Je mehr Emotionen sie in mir auslösen, desto öfter
denke ich sie. Gedanken bestimmen unsere Weltsicht. Sofern wir
ihnen glauben. Finde heraus, wer DU bist - losgelöst von deinen
Prägungen und Gedankenmustern. Denn es gibt noch uuunzählige,
andere Gedanken zum Denken...wieso also nicht denken, was dich gut
fühlen lässt?
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