Podcaster
Episoden
13 Minuten
Hinter deinen körperlichen Empfindungen befinden sich deine
Emotionen, zu denen du häufig keine Beziehung hast. Und hinter
den Emotionen stecken negative Glaubenssätze, die du in deinem
Unterbewusstsein abgespeichert hast. Komme mit dieser Medi...
20.11.2022
17 Minuten
Begib dich auf eine Fühlreise. Welche körperlichen Empfindungen
hast du in dir? Diese sind Sprach deiner Seele. Sie machen dich
darauf aufmerksam, dass du deine Bedürfnisse nicht lebst. Kennst
du deine Empfindungen und kannst du sie wahrnehmen?...
17 Minuten
Bist du dir bewusst, welche Bedürfnisse du hast? Befriedigst du
diese, oder stellen sich bei dir eher negative Gefühle in deinem
Leben ein? Wenn du wissen möchtest, was Gefühle und Bedürfnisse
mit dem Weg zu dir selbst zu tun haben, höre dir di...
16 Minuten
Stresst dich dein Alltag? Bist du nervös, angespannt und schläfst
schlecht? Oder plagen dich gar Panickattacken? Dann ist diese
Mediation genau das richtige für dich. Mach es dir bequem, ich
wünsche dir viel Freude bei der Meditation.
07.11.2022
24 Minuten
In dieser Folge erfährst du, warum es so schwer ist, den Weg zur
Selbstliebe zu finden. Wie es dazu kommt, dass du bereits in
früher Kindheit negative Glaubenssätze entwickelst, die dich auch
im Erwachsenenalter in deinem Denken, Fühlen und Han...
Über diesen Podcast
Hier bist du richtig, wenn dir das Leben eher sauren Zitronensaft,
anstatt süßer Limonade bietet. Inhaltlich geht es um die Frage: Wie
finde ich zu mir selbst. Ich biete viele Antworten, Meditationen
und Spaß an.
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