Der Fitnessdaddy Podcast

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Der Fitness Podcast für Väter

Episoden

# 30 Der Grund, weshalb du als Vater deine Fitnessziele nicht erreichst
34 Minuten
Es gibt immer einen Grund, weshalb man als Vater seine Fitnessziele nicht erreicht. Viele fangen immer wieder an, starten mit einem Fitnessabo oder mit Training. Nach wenigen Wochen ist häufig schon wieder Schluss... Die meisten Menschen u...
#29 Wie zum Teufel bringe ich alles unter einen Hut?
27 Minuten
Wie zum Teufel bringe ich alles unter einen Hut?! Das fragen sich viele Väter, wenn es darum geht, die eigene Fitness umzusetzen. Nebst Familie, Job, Haushalt und und und noch Zeit für die eigenen Fitnessroutinen finden - für viele ein Ding...
#28 Familienurlaub - meine Strategien
25 Minuten
Familienurlaub steht an! Die Seele baumeln lassen, gutes Essen, leckere Drinks und einfach mal entspannen! Herrlich! Doch wie schaut das eigentlich fitnesstechnisch aus? Vielleicht hast du bereits angefangen, dich etwas ausgewogenen zu...
#27 Meine aktuellen Fitnessroutinen als Vater
32 Minuten
Alle reden von Routinen... Doch was ist damit eigentlich gemeint? Damit du dir direkt ein Bild davon machen kannst, gebe ich dir hier in diese Episode einen Einblick in meine aktuellen Routinen. Du erfährst, was ich momentan mache, um mein...
#26 Ich getrau mich nicht! What?!
24 Minuten
"Ich getrau mich nicht..." What?! Genau diesen Satz hab ich kürzlich im Fitnessstudio gehört, als ein Kunde bei der Einführung das zu seinem "Coach" gesagt hat. Wenn du mit Fitness starten willst und dich das erste Mal mit der Materie Trai...

Über diesen Podcast

Willkommen beim Fitnessdaddy Podcast! Der Podcast für alle Väter, die es satt haben, unzufrieden mit dem eigenen Spiegelbild zu sein und endlich ihre körperlichen Ziele in Angriff nehmen möchten.  Willi Bühler gibt in seinem Podcast sein Wissen und seine Erfahrung rund um das Thema Fitness als Vater weiter. Durch nützliche Tipps und Infos aus seiner eigenen Fitnessreise als berufstätiger Familienvater erfährst du, wie es dir ebenfalls gelingt, dich in eine athletischere Version deiner selbst zu verwandeln. Trotz Vaterpflichten, Familie, Job und Männerweekends! Ehrlich, authentisch, echt, von Vater zu Vater! Cool bist du hier gelandet! Ich freue mich, dich auf deiner eigenen Fitnessreise als Vater begleiten zu dürfen! Folge mir auch gerne auf Instagram  https://www.instagram.com/derfitnessdaddy/

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