Gesund Gehört - Euer verständlicher und kompetenter Gesundheitspodcast

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Episoden

Richtig mit Trauer umgehen: Diese Tipps können helfen
40 Minuten
Früher oder später betrifft das Thema Trauer jeden von uns. Doch was bedeutet Trauer eigentlich, wie äußert sie sich? Und wie können wir mit ihr umgehen? Trauer laufe meist in vier Phasen ab. Welche das genau sind und wie diese verlaufen wird i...
Unterversorgung mit Mikronährstoffen vermeiden: Darauf sollten Frauen besonders achten
28 Minuten
Nährstoffversorgung bei Frauen: Diese Hürden gibt es und das ist zu beachten Jedes Kind kostet die Mutter einen Zahn – so lautet ein altes Sprichwort. Besonders in der Schwangerschaft ist es wichtig, ausreichend Mikronährstoffe zu sich zu n...
Depressionen richtig verstehen: Symptome und die Herausforderungen mit Depressionen im Alltag
29 Minuten
Diese Folge behandelt das Thema Depression, insbesondere die Erfahrungen von Arlett Düker und Naiel Arafat mit dieser psychischen Erkrankung. Sie diskutieren die Symptome, die Herausforderungen im Umgang mit Depressionen im Alltag und die Bed...
Angst verstehen und überwinden: So entstehen Ängste und so kann man dagegen angehen
30 Minuten
Die neue Folge mit Arlett Düker und Naiel Arafat behandelt das Thema Angst und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit. Es wird erklärt, was Angst ist, wie sie sich im Körper manifestiert und welche Strategien zur Bewältigung von Angst hilfreich s...
Arzneimittel & Mikronährstoffe: So wirkt sich das auf den Nähstoffhaushalt des Körper aus
25 Minuten
Fast alle Menschen müssen zumindest hin und wieder Medikamente einnehmen. Viele sind sogar dauerhaft auf bestimmte Arzneimittel angewiesen. Doch wie wirkt sich das eigentlich auf den Nährstoffhaushalt des Körpers aus? Bestimmte Medikamente und...

Über diesen Podcast

Gesund Gehört, der Podcast rund ums Thema Gesundheit. Arlett Düker, Inhaberin der Südstadt-Apotheke Peine, klärt über spannende und aktuelle Gesundheitsthemen auf. Mit dabei ist immer ein Top-Experte/eine Top-Expertin auf dem jeweiligen Gebiet. Verständliche Infos und praktische Tipps rund ums Thema stehen im Mittelpunkt. Mythen und Missverständnisse werden im lockeren Gespräch aufgeklärt - seriös, fundiert und ganz ohne Fachchinesisch. Jetzt reinhören! Weitere Infos zu Gesund Gehört auf https://www.paz-online.de/gesundgehoert

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