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Episoden
23.03.2025
36 Minuten
Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge
findest du hier:
https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/
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16.03.2025
31 Minuten
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09.03.2025
33 Minuten
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02.03.2025
34 Minuten
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23.02.2025
46 Minuten
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Über diesen Podcast
Geh mir nicht an meine Gummibärchen! Wann soll ich auch noch zum
Sport gehen? Kaum ein Bereich ist so voll von Vorurteilen und
emotionalen Ausreden, wie Sport und Ernährung. Aber beides ist
wichtig, um ein gesundes und langes Leben zu führen. Jan Danowski
und Janice Holtz sind Ernährungs- und Fitnesscoaches und sie
sprechen darüber, wie es im Alltag klappt, Ernährung, Sport und
Gesundheit miteinander zu verbinden.
Abonnenten
"Ernährungs-Prokrastination: Warum wir immer erst morgen anfangen"
"Fit. Satt. Gesund."
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"Ernährungs-Prokrastination: Warum wir immer erst morgen anfangen"
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