Episoden

Ernährung Im Leistungssport
43 Minuten
In dieser Episode sprechen Caroline Müller-Korn (Handballerin beim Buxtehuder SV) und Ich über das Thema Ernährung im Leistungssport. Caro erklärt wie sie ihren Alltag, ihr Training und ihre Ernährung unter eine Hut bekommt. Nach mehrer...
Achtsamkeit - Die Grundlage für ein gesundes Leben
33 Minuten
Was ist eigentlich Achtsamkeit? Über diese Frage und wie Dich Achtsamkeit auch durch schwierige Phasen in Deinem Leben bringen kann, spreche ich mit Lea Peschi in dieser Podcastfolge. Lea ist angehende Medizinerin und beschäftigt sich sei...
kPNI. Der Anfang
12 Minuten
In der erste Folge spreche ich über meinen Weg zur klinischen Psycho-Neurologie-Immunologie und was mich antreibt täglich Menschen zu helfen für ein starkes, aktives und gesundes Leben.

Über diesen Podcast

In meinem Podcast geht es um einen ganzheitlichen Medizinischen Ansatz. Ich möchte ein Bewusstsein für die eigene Gesundheit und den eigenen Körper schaffen im Bezug auf das Ess- & Bewegungsverhalten sowie Dein Mindset. Ich bin Physiotherapeut und Therapeut für klinische Psycho-Neuro-Immunologie und begleite Menschen auf ihrem Weg zu einem starken, gesunden und aktiven Leben. Mehr Infos findest du auf meiner Homepage www.christopher-schmidt.com und auf Instagram @chrisschmidt_coaching

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