Höhenmeter pro Kilometer
Der Trailrunning-Podcast mit Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann
Podcaster
Episoden
21.11.2024
51 Minuten
In dieser Folge sind wir uns in einigen Dingen einig: zum Beispiel
wollten wir beide einen Community Run als jeweiliges Training der
Woche nehmen. Hier hat Ida, lieb wie sie ist, Kimi den Vortritt
gelassen. Außerdem halten wir beide den Song „I want...
14.11.2024
52 Minuten
Nachwuchsförderung im Trailsport, wie gut ist Deutschland
diesbezüglich eigentlich aufgestellt? Vergleichsweise schlecht, wie
wir finden. Schade, aber wie könnte unserer Meinung nach eine
zielgerichtete Förderung junger Talente aussehen? Und haben wi...
06.11.2024
49 Minuten
Was bringt uns eigentlich so richtig aus der Komfortzone? Eine
Frage der wir uns diese Woche widmen und die sowohl sportlich als
auch privat ein paar Einblicke in unser Inneres gibt. Zu dem fragen
wir uns, wie lange wir den Trailrunning-Sport ausüben...
30.10.2024
49 Minuten
Ida ist zurück aus Amerika und findet allmählich zurück ins Laufen.
Das Knie hält und somit kann sie den goldenen Herbst über
Innsbrucks Dächern laufend genießen. Kimi ist in München und Les
Templiers ist doch noch nicht so gut verdaut, wie noch vor...
23.10.2024
48 Minuten
Es ist mal wieder so weit: ein Rennbericht steht an, der wohl
vorletzte im Jahr 2024. Es geht nach Frankreich, genau genommen
nach Millau. Dort erlebte Kimi am vergangenen Sonntag ihr 80
Kilometer Debut beim historischen Lauf „Les Templiers“, dem
ält...
Über diesen Podcast
Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber
unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen,
Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running
Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen.
Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von
Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem
Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte. Zudem
werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand
des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den
Läuferinnen“ vorstellen. Die beiden gehören zu den erfolgreichsten
Trailläuferinnen im deutschsprachigen Raum, messen sich
international in der World Series und haben für den Sport ihren
Lebensmittelpunkt in die Berge verlegt. Abseits des Laufens
verbindet sie eine enge Freundschaft, in der sie immer wieder
feststellen wie unterschiedlich und doch ähnlich sie sich sind.
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