Episoden

Über das „Sein“ , Ziele und Pausenankündigung | Folge 67
9 Minuten
Ein Impuls dazu deine To-Do's und träume aufzuschreiben... und Dinge zu streichen... auch, wenn es vielleicht erstmal vorübergehend ist. EIGENWERBUNG: Shoppe den Brighter Together Hoodie mit 50 Euro Rabatt mit dem Code "ania50" auf ⁠⁠h...
Wir dürfen LOSLASSEN - inkl. kleiner Übung | Folge 66
17 Minuten
Was kommt alles in dein Paket? Was ist auf deiner Loslass-Liste? Falls du es mir erzählen magst, schreib mir gerne. ️ JETZT BEIM NEWSLETTER ANMELDEN ️ https://bewusstmitherz.systeme.io/newsletter Bleibe verbunden: ️ Abonniere m...
Mama, drück mal auf Pause ️ | Folge 65
21 Minuten
Heute erzähle ich dir, wann ich meine ersten "Mama Pausen" hatte und, was ich glaube, warum das so wichtig ist, sich früher oder später wieder selbst zu finden. Bleibe verbunden: ️ Abonniere meinen Kanal für mehr von mir: www.youtu...
Durchbrechen wir den "People Pleasing" Zyklus? Gewohnheit o. Generationsproblem? mit VIVIEN RICH | Folge 64
39 Minuten
Durchbrechen wir den 'People Pleasing'-Zyklus? Eine Frage, die viele Mamas beschäftigt: Sind wir es, oder steckt ein Generationsmuster dahinter? In unserer neuen Podcast-Folge schauen wir uns genau das an und teilen Erfahrungen, Tipps und Aha...
Hör auf andere Mütter / Eltern / Menschen zu verurteilen │ Folge 63
16 Minuten
Schließlich sind es sowieso nur deine Schatten. Autsch - I know. Viel Spaß beim Zuhören. Bleibe verbunden: ️ Abonniere meinen Kanal für mehr von mir: www.youtube.com/@Bewusstmitherz  Folge mir auf Instagram: https://www.instagram...

Über diesen Podcast

Mein Name ist Ania und in diesem Podcast sprechen wir über alles, was unser Herz gerade bewegt über Beziehung- und Elternschaftsthemen, über alles, was uns berührt als Mutter, Frau oder einfach als Mensch und ich freu mich, wenn wir zusammen lachen und gemeinsam wachsen können. Schön, dass du dir heute wieder Zeit… Das hier ist dein Wohlfühlort📍zum reflektieren, analysieren und innehalten. Manchmal ist mein Mann Viktor oder andere Gäste sind dabei. Wir sprechen über unsere Erfahrungen, was uns bewegt und auch, was uns hilft. Ich freue mich, wenn du Teil meiner / unserer Reise wirst.🤍

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