Podcaster
Episoden
1 Stunde 3 Minuten
Frauen haben sich schon seit Jahrtausenden mit der Natur
verbunden und ihre Weiblichkeit zelebriert. Wissen über den
weiblichen Körper, die Gesundheit und das Zusammenleben.
Vieles davon ist über die letzten Jahrtausende verloren gegangen....
06.09.2023
21 Minuten
Wie ist das eigentlich mit der weiblichen
Energie?
Wer bestimmt was weiblich ist?
Wie wir uns als Frau präsentieren dürfen?
Was alle schön und in Ordnung ist?
Über die Jahrtausende oder auch alleine in den letzten
Jahrzehnten ware...
23.06.2023
30 Minuten
Wenn du hier gelandet bist, ist Yoga sicher bereits ein Teil
deines Lebens.
Somit weißt du auch, dass der Yoga ganzheitlich wirkt und dich
auch in hormoneller Sicht unterstützen kann.
Warum dann Hormon Yoga im Speziellen?
Hormon...
09.06.2023
33 Minuten
Im Gegensatz zur westlichen Medizin, spricht man im Ayurveda von
3 Phasen im weiblichen Zyklus. Diese können mit den Doshas Vata,
Pitta und Kapha beschrieben werden.
Jede Phase durchläuft ihre eigenen Energien und damit auch
Bedürfnissen. A...
25 Minuten
Heute sind wir im zweiten Teil zu Ojas angekommen.
Nach der ersten Folge weißt du bereits was Ojas genau ist und
warum es so wichtig ist. Hör gerne nochmal nach in Folge #1,
falls du jetzt Quereinsteigst.
Und in dieser Folge geht es an di...
Über diesen Podcast
Mit diesem Podcast möchte ich besonders dich als Frau zu mehr
strahlende Energie im Alltag führen. Natürlich, bewusst und einfach
lernst du Wege, die selbst zu unterstützen in all deinen
wundervollen und individuellen Lebens- und Zyklusphasen. Dabei
nutze ich hilfreiche Werkzeuge aus dem Yoga, Ayurveda und der
modernen Darmgesundheit. Mit diesem Podcast möchte ich besonders
dich als Frau zu mehr strahlende Energie im Alltag führen.
Natürlich, bewusst und einfach lernst du Wege, die selbst zu
unterstützen in all deinen wundervollen und individuellen Lebens-
und Zyklusphasen. Dabei nutze ich hilfreiche Werkzeuge aus dem
Yoga, Ayurveda und der modernen Darmgesundheit. So bekommst du ein
umfassendes Wissen, viele Highlights und ein besseres Verständnis
für deinen großartigen weiblichen Körper.
Kommentare (0)