Podcaster
Episoden
21 Minuten
Im heutigen Daten mit deinem Bewusstsein geht's um ein Thema, dass
so so sooo vielen uns von schwer fällt: Pause machen! Wir sprechen
darüber, warum es uns so schwer fällt Pausen zu machen, warum
Pausen auch Arbeit sind und was die Magie und das groß...
18 Minuten
Es wurde wieder mal Zeit über mein absolutes Lieblingsthema zu
sprechen: Gefühle und Emotionen. Heute möchte ich dich auf eine
kleine Bewusstseinsreise mitnehmen und dir zeigen, dass Gefühle
etwas zutiefst persönliches sind und wir allein dafür
veran...
21 Minuten
Birgit, nimm uns mal in deinen Alltag mit. Das heutige Date mit
deinem Bewusstsein wird ein Blick hinter die Kulissen. Ich nehme
dich mit in meinem Alltag und verrate dir, wie ich "create ease and
find your balance" in meinen Alltag integriere. Du be...
03.09.2024
18 Minuten
"Wie finde ich eine Balance in meinem Leben und wieder mehr Zeit
für mich in meinem vollen Alltag?" Dieser Frage widmen wir uns im
heutigen Date mit deinem Bewusstsein. Du bekommst von mir 6
Schritte an die Hand, wie du wieder mehr Balance und Zeit f...
1 Stunde 35 Minuten
Triggerwarnung vorweg: es wird in diesem Interview auch um das
Thema Gewalt gehen, was mental und emotional für Betroffene
belastend sein kann. Bitte höre dir das Interview nur an, wenn du
dich stabil fühlst. Im aller ersten Interview bei „Das Date m...
Über diesen Podcast
Hallo und schön, dass DU hier bist! 🤍 Das Date mit deinem
Bewusstsein ist deine Inspirationsquelle und Wissensbibliothek zu
den Themen mentale Gesundheit, Mindset, Resilienz und
Persönlichkeitsentwicklung. Hier erwarten dich Geschichten aus
meinem Leben als sensible Powerfrau, spannende Experteninterviews,
Tools aus dem Mentaltraining und Embodiment sowie wertvolles Wissen
zum Thema Stress für ein leistungsstarkes Leben, ohne auszubrennen.
Das Date mit deinem Bewusstsein soll dir eine Auszeit von
deinem hektischen Alltag schenken. Es soll dir den Raum öffnen,
dein Leben mit mehr Mut, Klarheit und neuen Sichtweisen aktiv zu
gestalten. Der Podcast ist mein absolutes Herzensprojekt und
unterstützt mich auf meiner Mission, Menschen liebevoll und direkt
zu mehr Achtsamkeit und Bewusstsein für ihre eigenen Gedanken und
Gefühle zu führen und ihre Selbstwirksamkeit zu stärken. Ich
freue mich darauf, dich begleiten und hoffentlich auch ganz bald
persönlich kennenlernen zu dürfen. 🤍 create ease & find
your balance, deine Birgit **Du findest mich hier**
Instagram https://www.instagram.com/birgit.create.ease/ Website
https://www.create-ease.at/ E-Mail office@create-ease.at
Kommentare (0)