Buddhabalance Yoga der sechs Elemente

Buddhabalance Yoga der sechs Elemente

Natürlich in Harmonie, liebevoll verbunden mit dem Leben

Episoden

Happy New Yoga 2024: Energie im Januar
17 Minuten
Mit welcher Energie startest du in das neue Jahr? Wie ist die Energie im Januar 2024? In dieser Podcastfolge schauen wir uns die Energien des Jahres und des Monats an. Das Jahr 2024 steht im Zeichen der persönlichen Entwicklung, der Reflexi...
Energie im Dezember: Die heilsame Kraft der Stille
11 Minuten
Mit diesem Beitrag zum Jahresende möchten wir mit dir ganz in die heilende Wirkung der Stille und der Ruhe eintauchen. Unser gesamtes Programm im Dezember ist darauf ausgerichtet. Die Energie im Dezember 2023 lädt uns natürlicherweise zum I...
Reflexionsfragen: Dein Herz findet die Antworten
10 Minuten
Reflexionsfragen sind ein großartiges Werkzeug um auf neue Ideen zu kommen und Inspiration für die persönliche Entwicklung zu bekommen. Wie du am besten mit solchen Fragen arbeitest und ganz entspannt zu wirklich neuen, intuitiven Eingebungen k...
Herzöffnend: So wirken Rückbeugen im Yoga
12 Minuten
Die physischen und psychologischen Vorteile von Yoga sind seit Jahrhunderten bekannt. Ein Aspekt des Yoga, der besonders faszinierend ist, sind die Rückbeugen. Diese Asanas sind nicht nur körperlich herausfordernd, sondern haben auch tiefe ps...
Energie und Yoga im November 2023
12 Minuten
Folge der Freude und navigiere dich im Flow durch turbulente Zeiten In unserem Beitrag erfährst du, wie du den herausfordernden Energien des Monats begegnen kannst. Entdecke Wege, um mit Lebensfreude durch den November zu segeln und positiv...

Über diesen Podcast

Erkunde mit uns die vielseitigen Facetten des Yoga - von klassischen Asanas bis hin zu tiefgreifenden philosophischen Konzepten. Wir widmen uns Themen wie Achtsamkeit, Körperbewusstsein, Energiearbeit und vielem mehr. Du erhältst Anleitungen, um deine Yogapraxis zu vertiefen und ein bewusstes Leben zu führen. Besondere Schwerpunkte liegen auf der Meditation, der Psychologie des Yoga und dem Erforschen der sechs Elemente, die eine Grundlage der Yoga-Philosophie bilden und dir helfen, eine tiefere Verbindung zur Natur und zu deinem Inneren herzustellen.

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