Episoden

Ep. 14 - Q&A - Routinen, Transformation, Verflossene... Ich beantworte eure Fragen
1 Stunde 7 Minuten
In dieser Episode beantworte ich eure Fragen, die ihr mir in der letzten Insta Q&A Session gestellt habt! Ich LIEBE eure Fragen!! Wie sieht meine Morgenroutine aus? Wie schaffe ich Routinen in meinen Alltag? Wie reagiert mein Umfeld a...
Ep. 13 - Was Wertschätzung vollbringen kann und was noch so alles passiert ist
1 Stunde 33 Minuten
Brain Artistry ist endlich zurück. In dieser Folge wirst du erfahren, was in den letzen Wochen und Monaten passiert ist und was meine Welt erschüttert hat (auf eine sehr positive Weise). Es hat mehrere Monate gedauert, bis ich bereit war diese...
Ep. 12 - Warum intelligentes Handhaben deiner emotionalen Energie der Schlüssel zur absoluten Macht ist
37 Minuten
In diesem Video spreche ich über Emotionale Intelligenz und was sie wirklich ist. Du lernst, warum dein Emotions-Haushalt zu managen bedeutet, absolute Macht zu erlangen. Dein Schmerz ist deine Freiheit. Alle Links : Website: ...
Ep. 11 - Wie du wirklich loslässt und emotional unabhängig wirst (so habe ich meine Verlustängste geheilt)
51 Minuten
In diesem Video spreche ich über die Bedeutung der Emotionalen Unabhängigkeit und wie diese dein Leben bestimmt, aber auch verändern könnte. Du lernst, was es wirklich bedeutet loszulassen - und somit dein Glück und dein Selbstbewusstsein freiz...
Ep. 10 - Deine Beziehungen sagen mehr über DICH aus, als du denkst - Beziehungen auf Nervensystem Ebene (und meine ganz persönliche Geschichte)
1 Stunde 10 Minuten
In dieser Episode rede ich über ein ganz einschneidendes Erlebnis, über das ich noch NIE geredet habe. Wie ein Heartbreak dazu geführt hat, dass ich mein Anxious Attachment Style geheilt habe, meine Core-Wunden des narzisstischen Missbrauchs ge...

Über diesen Podcast

Willkommen bei Brain Artistry, dein Podcast, der in die Tiefe geht und alle Themen der smarten mentalen und emotionalen Gesundheit auf den Grund geht. Du lernst, wie dein menschliches Betriebssystem wirklich funktioniert, und wie du es von innen heraus neu gestalten kannst. Meine Episoden liefern Insights zum Design von Gewohnheiten & Glaubenssätzen im Unterbewusstsein und decken die neurowissenschaftlichen Mechanismen dahinter auf. Du lernst, wie du durch deine Atmung, Nervensystem Übungen und anderen Tools Blockaden lösen und deine Realität von innen heraus neu formen kannst.

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