Podcaster
Episoden
29.12.2024
11 Minuten
Ziele setzen, erreichen und dein Jahr 2025
starten!"
Perfekt zum Jahreswechsel! In dieser
letzten Folge vor 2025 dreht sich alles um Ziele: Warum sie so
wichtig sind, wie sie dein Leben positiv beeinflussen können und
wie du sie so setzt...
22.12.2024
10 Minuten
Deine Gedanken formen deine Welt! In dieser Folge erfährst du,
wie deine innere Denkweise dein Leben beeinflusst – von deinem
Selbstwertgefühl bis zu deinen größten Zielen. Lerne, wie du
negative Gedankenmuster durchbrichst und dein volles Pote...
17 Minuten
Weihnachtsstress und schwierige Beziehungen: So
findest du innere Ruhe
Weihnachten ist eine Zeit der Besinnung, aber auch eine der
Herausforderungen – besonders, wenn familiäre Spannungen oder
schwierige Beziehungen ins Spiel kommen. In di...
21 Minuten
"Emotional für dein Kind da sein: Wie du als
Elternteil den Unterschied machst"
Kinder brauchen mehr als Regeln und Strukturen – sie brauchen
Eltern, die sie emotional unterstützen und ihnen zeigen, dass sie
verstanden werden. In dieser Fo...
14 Minuten
Social Media – Fluch oder Segen für deinen
Selbstwert?
In dieser Folge von Stark im Kopf, Stark im
Leben sprechen wir darüber, wie Social Media deinen
Selbstwert beeinflusst – positiv wie negativ. Warum fühlt man
sich nach dem Scrollen...
Über diesen Podcast
Willkommen bei "Stark im Kopf - Stark im Leben"! Hier teile ich
regelmäßig wertvolle Tipps und Strategien zur mentalen Stärke,
Resilienz und persönlichen Entwicklung. Ob es um Stressbewältigung,
Zielverwirklichung oder die Stärkung deiner Selbstdisziplin geht –
ich bin hier, um dich zu unterstützen und zu motivieren. Entdecke,
wie du mit der richtigen mentalen Einstellung Herausforderungen
meistern und ein erfülltes Leben führen kannst. Schalte ein und
lass uns gemeinsam an deiner mentalen Stärke arbeiten!
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Turrach
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