Podcaster
Episoden
02.11.2023
10 Minuten
Diese Folge ist eine Fortsetzung zur letzten Folge. Da ging es
ums Loslassen und wie Loslassen wirklich gelingen kann. Heute
eine kleine Inspiration zu diesem Thema aus dem Buddhismus.
Geschichten über das Loslassen. Es gibt nichts zu tun, auße...
23.08.2023
18 Minuten
"Lass doch einfach los" - sagte meine Freundin, als es darum
ging, ob meine Kinder erstmals alleine in den Urlaub fahren
dürfen oder nicht. Ja, klar. Loslassen. Einfach loslassen. So oft
wird dieser Rat-Schlag gegeben, so häufig versagen wir im...
09.07.2023
14 Minuten
Wir wollen immer mehr, wir wollen etwas anderes, als das was wir
haben, wir wollen nicht dort sein, wo wir sind, wir wollen lieber
im Urlaub sein, als in der Arbeit, wir wollen lieber ruhige
Kinder als Lärmende, wir wollen lieber Party, als die...
11.06.2023
10 Minuten
Die Heilkraft des Waldes kannten wir schon als Kinder - rein in
die Natur, Moos sammeln, Feuchtigkeit riechen, verstecken
spielen. Wälder sind magische Orte, können uns gesund und
glücklich machen. SchnickSchnack? Im Gegenteil: Der neue Trend...
Über diesen Podcast
Achtsam weiter leben - dies ist die Fortsetzung des wöchentlichen
Podcastskurses "BeingYourself - Achtsamkeit in 52 Wochen". Künftig
gibt es einmal im Monat einen Impuls für deine Achtsamkeit,12 mal
im Jahr. Weil achtsam leben, zufriedener leben heisst. Die Impulse:
ganz ohne Schnickschnack. Erdend, zentrierend, fokussierend,
wertschätzend, zart, leicht, weit, öffnend. Sie zielen ab auf Deine
innere Mitte, Dein Gewahrsein, Deine Selbstwirksamkeit - für Deinen
Alltag, Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug. Wenn Dir der
Podcast gefällt, hinterlasse ein Like, einen Daumen-hoch, abonniere
ihn oder empfehle ihn Deinen Lieben weiter - so wird er von mehr
Menschen gesehen. Danke Dir dafür. Mehr Infos gibt es auch auf
meiner Homepage www.simoneschatz.de. Zum Weiterhören:
"BeingYourself - Achtsamkeit in 52 Wochen". Ich möchte an dieser
Stelle all meinen Lehrern danken für ihre Geduld und ihren
unermüdlichen Glauben in mich. Und vor allem meinen Kindern, den
größten und besten Achtsamkeitslehrern der Welt.
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