Podcaster
Episoden
26.07.2023
25 Minuten
In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um ein Thema, mit dem
wir wohl alle schon einmal zu kämpfen hatten: das Aufschieben von
Aufgaben, Projekten und wichtigen Terminen. Ich gebe zu, auch ich
bin manchmal ein Meister im Aufschieben. Doch in d...
23.07.2023
27 Minuten
Hey ihr Lieben! In meiner neuen Episode dreht sich alles um das
Thema Stressabbau und wie wir kleine, alltägliche Situationen
entspannter angehen können! Wir kennen es alle: Der Alltag ist voll
von stressigen Momenten und Herausforderungen, aber wir...
19.07.2023
11 Minuten
Habt ihr schon mal mit wiederkehrenden Panikattacken zu kämpfen
gehabt? Plötzlich, nach einer langen Pause, kommt die Panikattacke
wie aus heiterem Himmel? Ich auf jeden Fall. In der neuen
Podcastfolge geht es genau darum und ich möchte meine Gedanke...
18.07.2023
28 Minuten
Kennst du das Gefühl, wenn du einen neuen beruflichen Weg
einschlagen möchtest, aber die Angst dich davon abhält? In dieser
Podcastfolge tauche ich in das Thema ein und spreche auch über
meine Ängste und Herausforderungen. Ich weiß sehr gut, dass
Kop...
10.07.2023
34 Minuten
Ich möchte mit dir heute eine besondere Podcastfolge teilen, die
mir am Herzen liegt. In dieser Episode spreche ich offen über ein
Thema, das viele von uns betrifft – das prämenstruelle Syndrom
(PMS). Vor Kurzem habe ich selbst eine wirklich unangene...
Über diesen Podcast
bye bye stress – Keine Angst und Panik! Bringe dein Leben wieder in
Balance und finde deine innere Kraft. Mehr über mich:
https://www.byebyestress.de Instagram: @byebyestress_podcast
Unterstütze meine Arbeit: https://steadyhq.com/de/bye-bye-stress/
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"Aufschieben von Aufgaben - was mir hilft, weiter zu kommen!"
"bye bye stress - Keine Angst und Panik!"
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