Mutterschaft im Klartext!

Mutterschaft im Klartext!

Episoden

#23 Papa ist blöd! Über Konflikte und Mut: Wie bedingungslose Liebe und Selbstannahme den Alltag verändern
16 Minuten
In dieser Episode nehme ich dich mit in ein ehrliches Gespräch mit meinem fünfjährigen Sohn, der gerade Schwierigkeiten hatte, Papa zu mögen. Wir tauchen ein in das Thema bedingungsloses Annehmen und Lieben, und wie wir als Eltern mit den Bedür...
#22 BONUSFOLGE: Gehmeditation für Gelassenheit und Selbstliebe
17 Minuten
Willkommen zu dieser besonderen Folge von Mutterschaft im Klartext! Schön, dass Du da bist! In dieser besonderen Podcastfolge lade ich dich zu einer wohltuenden Gehmeditation ein, die dir hilft, mehr Gelassenheit und Selbstliebe in dein Leb...
#21 Krankes Kind, überforderte Mama: Deine Strategien für Gelassenheit in Krankheitsphasen
23 Minuten
Erfahre, wie du als Mutter gelassen und stark bleibst, wenn dein Kind krank ist. Denn nicht nur die emotionale Belastung, sondern auch die organisatorische sowie die mentale Gedankenspirale können sehr herausfordernd sein, wenn es mal wieder he...
#20 Mit Freeze-Button, Tadaa-Liste und mehr: So entkommen Mütter leichter dem Hamsterrad
46 Minuten
Herzlich Willkommen zu "Mutterschaft im Klartext!" In dieser mitreißenden Podcastfolge brechen wir aus dem Muddi-Hamsterrad aus! Gemeinsam mit meinem Interview-gast Isabelle von Wezyk erkunden wir innovative Strategien und bewährte Tricks,...
#19: 25 Affirmationen für einen starken Selbstwert und Gelassenheit als Mutter
16 Minuten
Willkommen zur neuesten Folge von "Mutterschaft im Klartext"! In dieser inspirierenden Episode tauchen wir ein in die Welt der positiven Affirmationen für Mütter und entdecken 25 kraftvolle Glaubenssätze, die dazu dienen, den Selbstwert zu stärken un...

Über diesen Podcast

Willkommen bei Mutterschaft im Klartext! – Dein Podcast für echte Einblicke, wertvolle Tipps & ehrliche Gespräche rund um das Abenteuer Muttersein! 🌟 Bist du eine Mutter, die sich manchmal überfordert, allein oder missverstanden fühlt? Kämpfst du damit, den täglichen Balanceakt zwischen Familie, Arbeit und Selbstfürsorge zu meistern? Dann bist du hier genau richtig! In Mutterschaft im Klartext spreche ich, Tatjana, Inner Balance Expertin & Emotions- und Mentalcoach, offen und ehrlich über versch. Themen. Zu meinen weiteren Angeboten: tatjanabuchholz.com/; Besuche @mentalload.academy auf Insta

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