Podcaster
Episoden
1 Stunde 39 Minuten
Ihr habt es euch gewünscht und heute ist es soweit. Wir haben
wieder eine Roundtable Episode am Start. In einer entspannten 5et
Runde tauschen wir uns über den Verlauf unserer Post Prep Phasen
aus. Kleiner Spoiler an der Stelle, diese hätten...
18.12.2024
38 Minuten
In der wöchentlichen Walking the Walk Episode erfahrt ihr unter
anderem warum
Julius den Bunker besser findet als DASGYM, wo man den besten
Döner in Dresden bekommt und wie man sekundäre weibliche
Geschlechtsmerkmale am besten bennnent....
1 Stunde 20 Minuten
In dieser Episode Meet the Champions habe ich mit Tobias Büchner
einen der Frontrunner im deutschsprachigen Prep Coaching zu Gast.
Tobi gibt in diesem 90 Minuten Podcast einen detaillierten
Einblick in seinen Werdegang von der Essstörung über d...
47 Minuten
In unserer wöchentlichen Episode Walking the Walk racapen wir
unsere Prozesse, die beide zugegebenermaßen gerade etwas vor sich
hinplätschern. Gemeinsam werten wir mein Blutbild aus und
sprechen über mögliche Gehenmaßnahmen. Anschließend racape...
#58|Sei nicht so blöd wie wir, richtige Ausgangslage für eine Prep feat. Steven Killian MindBuilding
08.12.2024
49 Minuten
In der heutigen Episode darf ich erneut Steven Killian begrüßen.
In Summe haben wir 5 Wettkampfvorbereitungen durchgeführt und
selbst einige Athleten vorbereitet. Und eines kann man an der
Stelle festhalten. Wir haben gerade bei uns selbst eini...
Über diesen Podcast
Der Fitness- und Bodybuilding Podcast „Gesichtsfasching“ vereint
aufgrund der beiden Hosts sowohl eine Athleten- als auch eine
Coachperspektive auf den Sport. Wer nach einer Mischung aus
evidenzbasiertem Content, Prozessbegleitung und Gesprächen unter
Freunden sucht, ist hier an der richtigen Adresse.
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