Podcaster
Episoden
08.09.2024
18 Minuten
Oft fällt es schwer Dinge, die man begonnen hat aufzugeben und
loszulassen aber oft ist auch das ein wichtiger Schritt, den man
selbst gehen muss, um andere Wege gehen zu können und mehr auf
sich hören zu können.
Viel Spaß beim Hören :)
18.08.2024
22 Minuten
Bist du WIRKLICH ehrlich zu dir selbst?
Oft erzählen wir uns immer diesselben Geschichten und reden uns
alles super schön und tragen die sogenannte rosarote
Brille.
In unserem Kopf klingt alles sehr stimmig und auch nach außen
präsentiere...
10.08.2024
18 Minuten
Der Tag besteht aus andauernden Entscheidungen. Und manche sind
für uns super einfach zu treffen, doch manche nehmen uns mental
so ein, dass wir nicht mehr in der Lage sind einordnen zu können-
Tut uns das gut- Ist es die richtige Entscheidung...
04.08.2024
22 Minuten
Obwohl diese beiden Bindungstypen unterschiedlicher nicht sein
könnten, ziehen sie sich magisch an und umso öfters kommt es vor,
dass genau diese beiden zusammen kommem.
Doch kann eine gesunde, glückliche Beziehung in dieser Form
überhaupt...
28.07.2024
27 Minuten
Bei „positiven Gefühlen“ fällt es uns sehr leicht sie anzunehmen
und ihnen Raum zu geben doch diese „negativen Gefühle“ lassen wir
kaum an uns ran und wollen am Besten garnichts mit ihnen zu tun
haben.
Doch genau so beginnt das Problem, da...
Über diesen Podcast
Jeder von uns hat Unsicherheiten, Ängste und Trigger. Viele von
uns haben schlimme Erfahrungen oder eine schwierige Vergangenheit
erlebt.
Im Hier und Jetzt holt einem das oft ein und das meist in
zwischenmenschlichen Beziehungen und vor allem in der Beziehung
mit uns selbst!
Ich begleite dich auf den Weg zu mehr Selbstreflexion,
Selbstakzeptanz und vor allem auf den Weg zur Selbstliebe.
Ich erzähle hier viel von meinem eigenen Weg und meine eigenen
Erfahrungen.
Jeder hat seine issues, genauso wie du und ich- du bist nicht
allein - Let’s talk about it..
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