Episoden

Akzeptanz oder Resignation? [S06/E08]
15 Minuten
„Ich muss einfach nur akzeptieren, dass…“ Dieser Satz begegnet mir häufig. In dieser Folge erfährst du… Ob es sich bei dieser Aussage wirklich um Akzeptanz oder doch eher um Resignation dreht Dass wir Dank der Neuroplastizität unseres Ge...
Zu verkopft für Körperarbeit [S06/E07]
13 Minuten
Haben wir verstanden, dass es wichtig ist unseren Körper in unsere Prozesse einzubinden, können häufig Ängste und Zweifel aufkommen. In dieser Folge erfährst du… Wie es uns unsere Sozialisation erschwert, schon verkörpert da zu sein, und wa...
Korrigierende Erfahrungen [S06/E06]
19 Minuten
Was uns Veränderung ermöglicht, sind oft weniger neue Erkenntnisse, als vielmehr neue Erfahrungen. In dieser Folge erfährst du… Wie ich in der Vergangenheit von Gesprächstherapie profitieren konnte Wobei mir meine Gesprächstherapie-Erf...
Erstverschlimmerung, oder: das Geschenk des Chaos [S06/E05]
11 Minuten
Steigen wir in tiefe Prozesse mit uns selbst ein, kann es zu einer sogenannten Erstverschlimmerung kommen. In dieser Folge erfährst du… Was Erstverschlimmerung und Ausmisten gemeinsam haben Weshalb wir es als gutes Zeichen verstehen könn...
Gemeinsam Fühlen ist heilsam [S06/E04]
10 Minuten
Wie wichtig es ist, nicht nur verstanden, sondern auch gefühlt zu werden, ist Thema der heutigen Folge. In dieser Folge erfährst du… Wie unsere frühen Prägungen unser emotionales Erleben definieren Dass die Annahme, es alleine schaffen...

Über diesen Podcast

Wie gelingt uns ein souveräner Umgang mit unseren Gefühlen? Laura Kristin Fink hat sich auf den Weg gemacht, das zu ergründen und lädt dich in ihrem Podcast „sei’s drum!“ zu einer Reise in deine Gefühlswelt ein. Eine Gelegenheit, deine Persönlichkeitsentwicklung zu vertiefen, zu lernen, wie wichtig dein Körper und Nervensystem für dich sind, und deine Achtsamkeit zu schulen. Laura teilt in ihren Episoden mit dir sowohl, was für sie selbst in den letzten Jahren den Unterschied gemacht hat, als auch Erfahrungen aus ihrer Arbeit des queersensiblen Coachings.

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