Podcaster
Episoden
9 Minuten
Auch die Unternehmensführung und die gelebten Werte spielen eine
wichtige Rolle für die mentale Gesundheit der Mitarbeiterinnen
und Mitarbeiter und dafür, wie wohl sie sich an ihrem
Arbeitsplatz fühlen.
Für Michael Lang, Geschäftsführer der...
17 Minuten
Führungskräfte haben täglich viele verschiedene Aufgaben auf dem
Tisch, treffen Entscheidungen und tragen Verantwortung für ihr
gesamtes Team. Umso wichtiger ist es, dass sie auch gut für sich
selbst sorgen, um auch in stressigen Zeiten die eig...
11 Minuten
Gerade wenn es im Berufsalltag besonders stressig wird, kann es
schwerfallen, sich auch noch über eine gesunde Ernährung Gedanken
zu machen. Fest steht aber, dass es sich lohnt: Eine ausgewogene
Ernährung unterstützt unsere mentale Gesundheit u...
13 Minuten
Vielleicht denkt man beim Begriff "Kreativität" zuerst einmal an
kreative Tätigkeiten wie Malen oder Musizieren. Kreativität ist
aber auch eine Haltung, eine Art, das gesamte Leben zu betrachten
und Dinge anzugehen - auch im Berufsalltag.
C...
9 Minuten
Stress ist für viele Menschen ein ständiger Begleiter in ihrem
Berufsalltag. Wie kann damit gut umgehen, um Überforderung zu
vermeiden?
Diplom-Psychologe René Greiner spricht in der Podcast-Folge
darüber, wie man Stress frühzeitig erkennt,...
Über diesen Podcast
Podcasts der Heiligenfeld Klinken zu den unterschiedlichen Themen
der psychischen Gesundheit.
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