Podcaster
Episoden
03.09.2024
54 Minuten
Achtung, Sonderfolge! Die zweite Staffel von „Blut, Schweiß und
Training – der Podcast für Sport und Zyklus“ schließt ab mit
einer Fragestunde. Knappe 60 Minuten sprechen die erfahrenen
Gynäkologinnen Cordula Schippert und Maren Goeckenjan über...
16.07.2024
49 Minuten
Zyklusbasiertes Training
Staffelabschluss! Diese Runde “Blut, Schweiß und Training“
schließt mit Folge 17 und einem viel diskutiertem Thema:
zyklusbasiertes Krafttraining!
Prof. Dr. Petra Platen, Leitung Sportmedizin und Sporternährung...
49 Minuten
Am #Podcastpreis vorbeigeschrammt – und trotzdem haben wir noch
zwei Folgen in dieser Staffel „Blut, Schweiß und Training – Der
Podcast für Sport und Zyklus“ für euch!
Diesmal sprechen Gesa Krause, Edina Müller und Marion Sulprizio
über die...
01.07.2024
57 Minuten
Weiter geht’s, die nächste Folge „Blut, Schweiß und Training –
Der Podcast für Sport und Zyklus“ ist jetzt online.
Diesmal geht es um Essstörungen, die in manchen Sportarten weit
verbreitet sind und zu schwerwiegenden gesundheitlichen und
s...
24.06.2024
43 Minuten
Die fünfte Folge unserer zweiten Staffel „Blut, Schweiß und
Training – Der Podcast für Sport und Zyklus“ ist ab sofort
online.
Diesmal im Fokus: Die Gesundheit der Brust. Dabei geht es nicht
nur um die Diagnose Brustkrebs. Almuth Schult, Ni...
Über diesen Podcast
Wir müssen über den Zyklus reden! (Spitzen-)sportlerinnen
optimieren ihren Körper bis zum Äußersten. Aber der Einfluss, den
der weibliche Zyklus auf die Leistungsfähigkeit haben kann, wird
häufig noch vergessen. Tabus und Halbwissen gefährden die gesunde
Verbindung von Sport und Zyklus. Das wollen wir ändern. Blut,
Schweiß und Training bringt Athletinnen und Wissenschaftler*innen
zusammen. Wir klären in kurzweiligen Gesprächen, wie der Zyklus
eigentlich funktioniert, wie sich Verhütung und Sport bedingen, wie
man nun eigentlich zyklusorientiert trainieren kann, welche
Zyklusstörungen es gibt und welche Folgen Sportlerinnen befürchten
müssen.
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