Podcaster
Episoden
27 Minuten
Silvesterböller: Viele Verlierer durch einen sinnlosen Brauch
Silvester ist für viele ein Fest voller Freude und bunter Lichter
am Himmel. Doch was auf den ersten Blick als schöner Brauch
erscheint, hat gravierende Schattenseiten: Jahr für Jahr bleib...
37 Minuten
Eine 360 Grad Kamera, die sich um dich dreht, zahlreiche Lichter,
die an und aus gehen, die Klappe klappt, Ruhe und Bitte! Nun sind 4
Minuten Zeit, um eine persönliche Botschaft zu senden.
26 Minuten
Leider geht es den kleinen Stacheltieren immer schlechter. Einige
Arten stehen bereits auf der Vorwarnliste bedrohter Tierarten. Wie
können wir helfen?
36 Minuten
Was haben unsere Gedanken und Emotionen mit der Marvel Figur Hulk
zu tun? Vielleicht mehr, als du denkst.
1 Stunde 9 Minuten
„Glaub an dich und arbeite hart, dann kannst auch du es schaffen!“
Sagt die Grad Slam Tennistunier-Gewinnerin, der frisch
gekührte Grammy Säger und die mit Oscars überhäufte
Ausnahme-Schauspielerin. Ist das wirklich so?
Über diesen Podcast
Im Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler
gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den
wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie
schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO
und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir
doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft
unterstützt von Co-Moderatorin Yolanda inspiriert dich der Podcast
zu einem glücklichen, gesunden und nachhaltigen Lebensstil. Alle
Infos auf https://alexander-metzler.com/ #mindset #mentalhealth
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