Podcaster
Episoden
35 Minuten
Eines meiner Lieblingstools, um innerlich etwas
zu bewegen und Veränderung zu schaffen, ist die Arbeit mit
inneren Anteilen.
Egal, ob Du bereits Erfahrung damit hast oder noch nie etwas
davon gehört hast - in dieser Folge erfährst Du:
~...
23 Minuten
Dies ist der zweite Teil meiner Podcast-Folge
über das Gefühl "anders zu sein".
In dieser Folge nenne ich Dir konkrete Gedanken &
Schritte, die Dir dabei helfen Dein
Leben authentischer nach Deinem Inneren
auszurichten & zu leben.
Was...
28 Minuten
Herzlich Willkommen zu meinem Podcast!
In dieser Folge erzähle ich Dir von meinem Weg weg von der
ständigen Selbstoptimierung, hin zu mehr
Selbstakzeptanz und
Zufriedenheit.
Was Du für Dich mitnehmen kannst:
~ Die Antwort auf die Fr...
27.11.2023
33 Minuten
Diese Folge ist besonders, denn ich habe sie ganz intuitiv und
unvorbereitet aufgenommen, aus dem Moment heraus.
Ich teile mit Dir...
... wie Du die Ambivalenz von Gefühlen fühlen
kannst
... wie die Angst Dir hilft den
richtigen Weg...
12.11.2023
16 Minuten
In dieser Folge zeige ich Dir, wie viel Macht Deine
Gedanken über Dich haben!
Du kannst für Dich mitnehmen:
... wie Gedanken & Gefühle in Verbindung
stehen
... wie Du effektiv mit Deinen Gedanken bei
Angst und Selbstwertproblemen...
Über diesen Podcast
Spürst Du schon oder denkst Du noch? Gefühle prägen unser Handeln,
unser Wohlbefinden und die Art, wie wir unser Leben gestalten. Sie
bringen Lebendigkeit & Farbe in unseren Alltag. Dennoch leben
wir in einer Gesellschaft, in der wir schon früh das Fühlen
verlernen. Wir verdrängen herausfordernde Gefühle wie Wut, Trauer
und Hilflosigkeit, statt sie anzunehmen, zu durchfühlen & sie
schließlich als Teil des Lebens zu begreifen. In meinem Podcast
"Buntes Leben - Bunte Gefühle" geht es darum, ~ wie Du alle Gefühle
ohne Widerstand annehmen kannst... ~ wie ein authentischer Umgang
mit Deinen Gefühlen Dein Leben & die Welt bereichern wird...
& wie wir gemeinsam ein friedliches Zusammenleben mit allen
Lebewesen erschaffen können! Also: Bist Du dabei, die Welt wieder
(gefühls-) bunter zu machen? Ich freue mich auf unsere gemeinsame
Zeit! Alles Liebe, Yvonne :)
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