Panik frei leben. Wege zum Seelenfrieden.

Panik frei leben. Wege zum Seelenfrieden.

Episoden

Folge 4: Gute Fahrt! Wie Du Deine Angst am Steuer überwindest.
14 Minuten
Woher kommt die Angst vor dem Autofahren? Und was können wir dagegen tun? Diesen Fragen widmen wir uns in dieser Podcast-Folge. Wenn Dir mein Podcast gefällt, lass gerne eine Bewertung da – darüber freue ich mich sehr! Ein unv...
Folge 3: Angst an Feiertagen. Oder: Die Trauer über das Ende der Kindheit.
17 Minuten
Weihnachten tut gut. Manchmal aber auch etwas weh. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der unangenehmen Angst an manchen Feiertagen. Was könnte dahinterstecken, und wie können wir gut damit umgehen? Wenn Dir dieser Podcast...
Folge 2: 10 Fakten über Panik, die Du kennen solltest.
26 Minuten
Sind Panikattacken gefährlich? Ist es sinnvoll, mich von der Angst abzulenken und welche modernen Behandlungsmöglichkeiten gibt es eigentlich? All diesen und noch mehr Fragen widmen wir uns in der neuen Podcast-Folge. Gefällt Dir der P...
Teaser - what to expect!
2 Minuten
Herzlich Willkommen bei Panik frei leben. Wege zum Seelenfrieden. Möchtest Du endlich verstehen, was es mit Panikattacken auf sich hat und vor allem, wie Du sie wieder los wirst? Dann bist Du hier genau richtig. Wenn Du keine Folge verpassen mö...
Folge 1: Was ist mit mir los? 5 häufige Ursachen von Panik.
20 Minuten
Du willst Zugriff auf alle Bonusfolgen erhalten und regelmäßig exklusive Entspannungsmeditationen, Gedankenreisen und Bonusmaterial hören? Dann unterstützen meine Arbeit mit Deinem Abo: https://podcasters.spotify.com/pod/show/panikfreileben/s...

Über diesen Podcast

In diesem Podcast beschäftigen wir uns mit allen Aspekten rund um das Thema Ängste und Panik. Warum entstehen Panikattacken, was passiert dabei im Körper – und vor allem, wie kann man sie schnell wieder loswerden. Du willst Zugriff auf alle Bonusfolgen erhalten und regelmäßig exklusive Entspannungsmeditationen, Gedankenreisen und Bonusmaterial streamen? Dann unterstütze meine Arbeit hier mit Deinem Abo: https://podcasters.spotify.com/pod/show/panikfreileben/subscribe Instagram: www.instagram.com/panik_frei_leben

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