Podcaster
Episoden
44 Minuten
Heute ist mein Gast zum 2. Mal Oli Velevski, Strength &
Conditioning Coach bei Main Fitness. Heute sprechen wir über
Fokus und diskutieren wieviel % der Erfolg von Training im
Verhältnis zur Ernährung ausmacht!
Folgt Oli auf Instagram
htt...
1 Stunde 19 Minuten
Heute gehts um extrem viel Expertise & Erfahrung im Crossfit
Sport bzgl. Competition mit Crossfit Legende Boris Benke von "The
Barn" aus Hannover. Boris hat gerade erst den German Throwdown
bei den Masters gewonnen und betreibt diesen Sport sch...
21 Minuten
Heute gehts um das Thema Equipment. Was brauchst du wirklich für
dein Training? Ich spreche über die Verwendung der richtigen
Schuhe, Gürtel, Bandagen, uvm. für dein nächstes Wod oder Rep
& Set.
Viel Spaß mit der Folge.
Wer mit diesem C...
57 Minuten
Heute gehts um das Thema Functional Fitness als Boutique Studio.
Mein guter Freund und Kollege Boris Kurowski hat vor ca. 1 Jahr
sein Herzensprojekt umgesetzt und mit SKILL Cologne sein eigenes
Boutique Studio eröffnet. Er erzählt vom steinigen...
23 Minuten
Heute gehts um den Saisonstart 2024/25 von HYROX in meiner Heimat
Stuttgart.
Viel Spaß mit der Folge.
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Wer m...
Über diesen Podcast
Coach Andre AZ spricht über sein Leben als Personal Trainer, Online
Coach und seine Leidenschaft für Functional Fitness & Crossfit
als Sport. Als Masters Athlet, der den Sport erst spät
kennengelernt hat, sammelt er aktuelle Erfahrungen bei europaweiten
Wettkämpfen und berichtet von der Vorbereitung darauf. Zeitgleich
berichtet er als langjähriger Personal Trainer & Functional
Fitness Coach über Themen wie alternative Medizin, Ernährung,
Trainingsmethoden, Supplements und amüsanten Geschichten die dabei
Tag täglich entstehen. In regelmäßigen Abständen wird es Gäste im
Podcast geben, die in ähnlichen Themengebieten mehr Expertise haben
und dadurch soll gefährliches Halbwissen vermieden werden. NO
EXCUSES - LET´S GO!!!!!!
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