Freischwimmer im Kopf - Befreie Dein wahres Selbst
Freischwimmer im Kopf - Befreie Dein wahres Selbst
Podcaster
Episoden
27 Minuten
Negative Gedanken sind so alt wie die Menschheit. Aus
evolutionärer Sicht machen sie auch durchaus Sinn. Doch sie sind
zu einer wahren Epidemie geworden und ursächlich für die meisten
psychischen Erkrankungen.
Wie kam es dazu? Was für...
36 Minuten
Veronika hat schon viel gesehen in ihrem Leben. Jahrzehnte
arbeitete sie schon als Palliativ Krankenschwester und hat
Hunderte Menschen begleitet. Sie erzählt in dieser Folge von
ihren Erlebnissen und Erkenntnissen und wie das ihr eigenes Leben...
44 Minuten
Die meisten Menschen geben sich mit einem durchschnittlichen
Leben zufrieden. Das ist die größte Gefahr für die Entwicklung.
Im Job läuft es ganz gut, Einkommen stimmt, du bist sozial
eingebunden. Läuft doch, oder? Trotzdem ist da diese
Unzuf...
33 Minuten
Das Leben meinte es vermeintlich gut mit Julia List. Ein guter
Job in der Bank, eine langfristige Beziehung, von außen sah alles
perfekt aus. Doch ihre Seele sehnte sich nach was anderem. Sie
wollte schon immer Sängerin werden. Aber ist das nic...
29 Minuten
Wir Menschen sind die schlechtesten Atmer im Tierreich. Grund
dafür ist die Mundatmung. In dieser Folge dreht sich alles um die
vielleicht wichtigste Säule der Gesundheit, richtig zu
atmen.
Ihr erfahrt, warum die Nasenatmung so wichtig ist...
Über diesen Podcast
In diesem Podcast geht es um die liebevolle Auseinandersetzung mit
unseren “negativen” Gefühlen, vor allen den Ängsten, und Gedanken.
Nur wenn wir die Bedeutung dieser abgelehnten Anteile verstehen und
annehmen, können wir unser wahres Selbst leben und Freiheit und
Glück in Fülle geniessen.Er richtet sich an alle Menschen, die sich
auf die innere Reise zu sich selbst gemacht haben und bereit sind,
sich ihren Ängsten zu stellen und den nächsten Schritt zu wagen.
Michael Jahn blickt auf eine über 15-jährige Erfahrung in den
Bereichen Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung zurück. Er
hat Dutzende Workshops, Seminare und Retreats auf der ganzen Welt
besucht und nimmt dich mit auf die wohl wichtigste Reise deines
Lebens.
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