Powerful You: der Podcast für dein starkes Selbst – frei von toxischen Beziehungen

Powerful You: der Podcast für dein starkes Selbst – frei von toxischen Beziehungen

Episoden

#004 Gesunder Narzissmus als Stärke
34 Minuten
Meine Berliner Kollegin Nicole Zätzsch hat eine Weiterbildung zum Stärken-Coach entwickelt. Ein Grund, sie in meinen Podcast einzuladen und mehr darüber zu erfahren. Wir sprechen darüber, worum es beim Stärken-Coaching geht, über gesunden Narzissmus...
#003 Selbstverliebtheit bei Narzissten?
44 Minuten
Andrea Köhn wurde auf Facebook vorgeworfen, sie sei selbstverliebt. Ihr souveräner Kommentar dazu: „Ja, zum Glück!“ Ich kann zu dieser Haltung nur gratulieren. Wieso wir Selbstverliebtheit positiv sehen und weshalb das nichts mit der toxischen, extre...
#002 Narzissmus in a Nutshell: 7 Mythen über Narzissmus
18 Minuten
Heute geht es als Grundlage für spätere Folgen um die Frage: Was ist überhaupt Narzissmus?
#001 - Der bipolar gestörte Narzisst und der empathische Mensch
52 Minuten
Die erste Folge dieses Podcasts ist eine Lesung meines erfolgreichen gleichnamigen Blogposts, veröffentlicht am 01. Mai 2020. Es geht um das Zusammentreffen von Narzissmus und bipolarer Störung und den dann zu beobachtenden Effekten ...
#000 – Powerful You – Einführung
6 Minuten
Dieser Podcast ist für dich, wenn du den Verdacht hat, in einer ungesunden Beziehung zu stecken – sei es im Beruf oder in deinem Privatleben. Und natürlich erst recht, wenn dir bereits klar ist, dass du emotionalen Missbrauch und Manipulation in eine...

Über diesen Podcast

Dieser Podcast ist für dich, wenn du den Verdacht hat, in einer ungesunden Beziehung zu stecken – sei es im Beruf oder in deinem Privatleben. Und natürlich erst recht, wenn dir bereits klar ist, dass du emotionalen Missbrauch und Manipulation in einer toxischen Verbindung erlebt und – das sage ich ganz bewusst! – überlebt hast. Wenn du vielleicht noch mitten drin steckst, dich selbst nicht mehr wiedererkennst und eine Ahnung davon hast, dass du dich schnellstens in Sicherheit bringen solltest. Es wird niemand kommen und dich retten. Du kannst auch den Narzissten in deinem Leben nicht retten. Nur dich selbst. Das wünsche ich mir für meinen Podcast: Dass er dich bei deiner Rettung und Selbstheilung unterstützt, dass er dir weiterhilft, wieder „Powerful You“ zu werden: Klarheit zu bekommen, dich aus der toxischen Beziehung heraus zu entwickeln, zurück in dein wahres starkes Selbst zu finden und dein Leben selbstwirksam nach deinen Vorstellungen zu gestalten.

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