Podcaster
Episoden
14.12.2025
1 Stunde 6 Minuten
Immer wieder hören wir Sätze wie: Ich mag meinen Job einfach
nicht. / Ich bekomme keine Wertschätzung. / Ich bin gelangweilt.
/ Ich habe schon so viel investiert, da kann ich doch jetzt nicht
nochmal von vorne anfangen. Besonders nicht mit über dreißig.
Über all diese Glaubenssätze und darüber, was man vielleicht doch
ändern kann, sprechen wir in dieser Folge mit Ragnhild Struss.
Vor über 20 Jahren hat sie die Karriereberatung „Struss &
Claussen” gegründet. Sie gibt uns einen 5-Schritte-Plan mit, was
man ändern kann, wenn man unzufrieden im Job ist. Es geht darum,
warum ein Jobwechsel nicht immer Plan A sein sollte und warum man
manchmal auch an seiner Einstellung schrauben sollte. Wer bin ich
und was kann ich?
Hier kommt ihr zum
Persönlichkeitstest: https://www.strussundclaussen.de/schnuppertest/
Hier gibt es mehr Infos zur Karriereberatung, den Angeboten und
Kursen: https://www.strussundclaussen.de/
Wie unzufrieden bist du in deinem Job? Der
Jobcrafting-Selbsttest: https://jobcrafting.de/
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10.12.2025
39 Minuten
Katrin mag keinen Sport. So richtig gar nicht. Deshalb hat Clare
sich in dieser Folge vorgenommen, Katrin zu motivieren. Immerhin
geht's beim Sport nicht nur um Spaß und eine soziale Aktivität,
sondern unsere Rücken, Muskeln und Gelenke wollen bewegt werden.
Wir sind immerhin keine 16 mehr. Es geht darum, woran es bei
Katrin hakt - immerhin hat sie schon einen Kletterkurs gemacht,
war im Fitnessstudio angemeldet oder hat regelmäßig bei einer
Laufrunde teilgenommen. In dieser Folge entwickeln wir einen
Masterplan und am Ende macht Katrin sogar ein Versprechen! Wer
ist dabei?
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07.12.2025
60 Minuten
Soll ich meine Eizellen einfrieren lassen? Soll ich erst
schwanger werden, oder erst den Job wechseln? Was soll ich
machen, wenn mein Partner keine Kinder will? Ich mag meinen Job
einfach nicht - soll ich nochmal von vorne anfangen? Erzähle ich
auf der Arbeit, dass ich schwanger werden will und was mache ich,
wenn ich gerne eine Immobilie kaufen würde, mein Partner aber
nicht? Oder: Was, wenn ich in die Großstadt möchte, mein Partner
aber auf dem Land leben will? Wir reden darüber, was wir machen
würden, wenn eine Person heiraten will, die andere aber nicht. In
dieser Folge geht es um die großen Fragen. Eure Fragen. Die
Dinge, die euch gerade beschäftigen.
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30.11.2025
1 Stunde 1 Minute
Wenn du Instagram öffnest, siehst du Hochzeiten, Babybäuche,
Verlobungsringe. Und es nervt dich: Warum klappt es mit der
Beziehung bei allen, nur bei dir nicht? Warum bist du Single -
und warum sind alle Guten schon vergeben und nur noch die übrig,
die dich ghosten oder mit 36 noch nicht wissen, was sie vom Leben
wollen? Wenn du diese Gedanken kennst, dann ist diese Folge was
für dich. Psychologin und Bestseller-Autorin Pia Kabitzsch
erklärt uns, warum Dating in den Dreißigern nicht klappt, was das
mit den Männern zu tun hat und was wir auch selbst ändern können.
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26.11.2025
40 Minuten
Dass wir so eine Podcastfolge mal machen würden, hätten wir auch
nicht gedacht. Aber in dieser Folge tauschen sich Clare und
Katrin über ihre liebsten Rezepte aus. Denn obwohl viele davon
ausgehen, dass die beiden nie kochen, tun sie es doch - nicht
gerne, nicht unbedingt gut, aber meistens gesund und immer in
kurzer Zeit. Es gibt zum Beispiel “Gemüse aber geil” oder
“Comfort Food Girl Dinner” oder “Feeling fancy”. Und ob ihr es
glaubt oder nicht: Vielleicht überzeugt Clare Katrin doch noch
von einem Airfryer?!
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Über diesen Podcast
Hi, wir sind Christina, Katrin und Clare. Wir drei sind
Freundinnen, die sich seit 13 Jahren kennen. Mittlerweile sind
wir 32. Das heißt auch: Wir haben unsere Zwanziger zusammen
erlebt. Haben in WGs gewohnt, studiert, sind gemeinsam gereist,
haben unsere Liebe für Weißweinschorle entdeckt und irgendwo
zwischen Festivals und Abschlussarbeiten sind wir erwachsen
geworden. Und wer erwachsen ist, hat ein Haus, einen Ring am
Finger, ein bis drei Kinder, einen guten Job und weiß, wie man
eine Dinnerparty ausrichtet. Oder?
Christina lebt in ihrer Altbauwohnung in der Hamburger Innenstadt
statt Eigentum zu besitzen. Statt ihre Traumhochzeit zu planen,
startet Clare gerade mit 32 in eine neue Beziehung. Katrin hat
zwar ein Kind und ein Haus mit Garten, aber die Pflanzen sterben
weiterhin jeden Sommer.
Ist das jetzt also dieses Erwachsen sein, von dem alle früher
gesprochen haben? So unterschiedlich unser Leben ist, so wenig
oder viel wir Dreißiger-Checklisten abhaken können, so sehr
verbindet uns unsere Freundschaft. Wir sprechen über unsere
unterschiedlichen Lebensphasen, über Unsicherheiten, schlechtes
Gewissen als Mama, Datingkatastrophen, Körperstruggle und unsere
Beziehungen. Jede Woche Sonntag. Bist du dabei?
Im Oktober erscheint unser Buch "30 Dinge, die du mit 30
nicht erreicht haben musst". Ihr könnt es jetzt
schon hier vorbestellen!
Hier findet ihr uns bei Instagram: @dreissig.podcast
(https://www.instagram.com/dreissig.podcast/)
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