Erfolgreich & Gesund - Gesundheitspodcast für Unternehmer

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Dauerhaft abnehmen und sich wieder rundum wohl fühlen im Berufsalltag

Episoden

# 105 Wenn keine Diät mehr funktioniert und wie du herauskommst
12 Minuten
In diesem spannenden Video sprechen Moye Kolodin und Michael Satzinger von Ars Athletica darüber, wie du den Teufelskreis von Diätversagen durchbrichst und wieder die Kontrolle über deine Fitnessziele gewinnst. Neugierig? Hör unbedingt rei...
# 104 Die 3 schädlichsten Wirkungsweisen von Alkohol und wie du sie kompensieren kannst
12 Minuten
In dieser Folge erklären dir Gesundheitsexperten Moye Kolodin und Michael Satzinger die drei schädlichsten Wirkungen von Alkohol auf deinen Körper – von gestörter Entgiftung bis hin zur blockierten Fettverbrennung. Außerdem teilen sie dir p...
# 103 Die 5 Gesundheitshacks, die in jedes Anti-Bauchfett-Programm sollten
13 Minuten
In dieser Folge verraten Moye Kolodin und Michael Satzinger dir die 5 wichtigsten Hacks, die in jedes Anti-Bauchfett-Programm gehören! Du erfährst, wie Stress, hormonelle Balance und Entgiftung deinen Bauch beeinflussen und wie du mit einfa...
# 102 Nachhaltig Abnehmen mit Ayurveda | Tipps für Berufstätige
13 Minuten
In dieser Folge sprechen Moye Kolodin und Michael Satzinger darüber, wie du Ayurveda ganz einfach in deinen Berufsalltag integrierst – für nachhaltigen Abnehmerfolg, mehr Energie und langfristige Gesundheit. Entdecke, wie du mit einfachen a...
# 101 Bauchfett ade | Wie die Haarmineralanalyse dir beim Abnehmen hilft!
13 Minuten
In dieser Folge sprechen Moye Kolodin und Michael Satzinger darüber, wie eine Haarmineralanalyse dir hilft, mehr über deine Gesundheit zu lernen und warum sie beim Abnehmen wichtig ist. Wir sprechen über die Rolle der Schilddrüse, essentielle...

Über diesen Podcast

Der Podcast erfolgreich und gesund richtet sich an Unternehmer, Selbständige und alle die erfahren möchten wie sie Gewicht verlieren, gesünder leben und nicht mehr auf Kosten ihrer Gesundheit arbeiten. Trotz eines fordernden Berufsalltags. Wenn du lernen willst, wie du deine Gewohnheiten zum Guten hin veränderst, dich gesünder ernährst, deine Gesundheit verbesserst dann ist der Podcast erfolgreich & gesund der Start in ein gesünderes, längeres, stärkeres Leben. In diesem Podcast zeigen dir Moye, Michael und das Team von Ars Athletica dir Strategien und Hacks, wie du dich besser Ernährst, deinen Stress effektiv managst, deine Gesundheitswerte verbesserst und mehr Bewegung und Lebensqualität in deinen Alltag integrierst.

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